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BOXOUT STRESS LLC
BOXOUT STRESS LLC: Stress durch Boxen bekämpfen, um Geist, Körper und Selbstvertrauen zu stärken.
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Arzt
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BOXOUT STRESS LLC: Stress durch Boxen bekämpfen, um Geist, Körper und Selbstvertrauen zu stärken.
BOXOUT STRESS LLC in Independence, MO bietet eine einzigartige Mischung aus Boxen und Therapie in einem unkonventionellen Umfeld. Unter der Leitung von Ritchie Cherry umfassen die Sitzungen Gruppen- und Einzelformate, die Boxen mit Stressbewältigung verbinden, um mentale Stärke, Selbstvertrauen und Fitness zu fördern. Die Programme richten sich an Einzelpersonen, Familien, Jugendliche und Unternehmens-Teams und konzentrieren sich darauf, Stressoren zu identifizieren und positives Selbstgespräch sowie Affirmationen mit anspruchsvollen Aktivitäten zu kombinieren.
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Einzelsitzungen, die Boxtechniken mit Stressbewältigungsstrategien kombinieren, maßgeschneidert auf persönliche Ziele und Fähigkeiten.
Dynamische Gruppenkurse, die körperliche Fitnessübungen mit Übungen zur mentalen Gesundheit kombinieren und Gemeinschaftsunterstützung sowie Motivation fördern.
Spezialisierte Programme für junge Teilnehmende, um Selbstvertrauen, mentale Stärke und körperliche Fitness durch geführte Aktivitäten aufzubauen.
Individuelle Workshops für Unternehmen, um den Teamzusammenhalt zu stärken, Arbeitsstress zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Auf individuelle Stressoren abgestimmte Fitnesspläne, die positive Affirmationen und anspruchsvolle körperliche Aktivitäten integrieren.
From achieving mental & physical fitness as well as stress management, BOXOUT is the ideal platform. The participant is provided a space to identify stressors; they then combat them with positive self-talk and affirmations while undergoing rigorous physical activities. If you feel limited by age, physique, or even lack of confidence, no worries! Ritchie creates a program that’s individualized to best suit each person’s abilities and needs. BOXOUT can be experienced by individuals, families, and youth- even the corporate world has taken notice and integrated it into their team building activities. Excellent option for addressing mental health issues while also achieving personal fitness!
Ritchie Cherry does a great job keeping you motivated while boxing out your stress. He’s very energetic and positive; you can feel the love and passion in his voice. If you’re going through something in life, and need some motivation and encouragement. Or even if you just need a good workout. Reach out, you won’t regret it.
What an amazing experience, our son has benefited so much from his sessions (group and individual) with Mr. Ritchie over the past year! The combination of boxing and therapy in a non-traditional setting has proven to be exactly what he needed. The encouragement, guided instruction and physical activity nourishes the mind, body and soul! The confidence, mental strength and physical empowerment is second to none!
BOXOUT is amazing! My stress level decreased tremendously and I’m more physically fit 😊 The experience is well worth the time and has changed my life and outlook. Mr. Cherry is intuitive and addresses stress and fitness at the same time. What an incredible experience!! Do it for you!!!
Boxing isn't really my thing, but Boxout is more than just punching your frustration out. Ritchie's passion for releasing stress includes looking deep at yourself, your habits, your circle, and so much more and incorporates a fitness plan to help you relieve stress mentally and physically. So if you are really serious about your mental wellness, Boxout is the answer!
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