Erleben Sie achtsame Gelassenheit in einer unterstützenden Gemeinschaft.
Die Bristol Shambhala Meditation Group schafft eine warme, einladende Atmosphäre für Menschen, die Achtsamkeits- und Meditationspraxis suchen. Gelegen im ruhigen Gemeinschaftsraum des Friends Meeting House widmet sich dieses Zentrum der Förderung sowohl von Neulingen als auch erfahrenen Meditierenden. Mit dem Fokus auf nicht-säkularer Achtsamkeit bietet die Gruppe aufschlussreiche Kurse, geführte Meditationen und Unterstützung durch die Gemeinschaft, was es zu einer perfekten Zuflucht für persönliches Wachstum und Entspannung im Herzen von Bristol macht.
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Wöchentliche und monatliche geführte Meditationsübungen zur Förderung von Achtsamkeit und Bewusstsein, geeignet für alle Erfahrungsstufen.
Strukturierte Kurse nach der Shambhala-Tradition, um die Meditationspraxis zu vertiefen und in den Alltag zu integrieren.
Sanfte Yoga-Übungen, die darauf abzielen, die Sitzmeditation zu ergänzen, Pausen in den Sitzungen zu ermöglichen und die Praxis zu vertiefen.
Vorträge über Meditation und kontemplative Themen, die Praktizierende in einer unterstützenden Gruppenumgebung inspirieren und motivieren.
Ausgedehnte Praxis-Sitzungen in einem geräumigen, luftigen Schreinraum mit Tee- und Entspannungsmöglichkeiten.
Willkommens-Sitzungen für Anfänger, um die Grundlagen der Meditation in einer freundlichen, zugänglichen Umgebung zu erlernen.
Ich liebe dieses Meditationszentrum, es hat eine wirklich warme und unterstützende Atmosphäre. Es gibt einen Hauptraum für Meditation/Übung und dann weitere Räume im Obergeschoss sowie eine kleine Küche, um Tee zuzubereiten. Der Hauptraum wirkt freundlich – er ist nicht zu groß – und die Leute auch! Großartige Einführungen und fortlaufende Kurse in Meditation in der Shambhala-Tradition. Sehr zu empfehlen.
Das Zentrum hat eine wunderbare, würdige Atmosphäre. Der Hauptschreinraum ist täuschend geräumig und luftig und nutzt seine Lage optimal (und das Oberlicht lässt die Sonne durchscheinen). Das Zentrum bietet hervorragende Einrichtungen für Wochenend-Meditationssitzungen. Die Einladung, Meditation in all seinen Formen zu praktizieren, sollte von jedem, der die Gelegenheit hat zu besuchen, angenommen werden. Aufschlussreiche, warme, zugewandte Mitarbeiter heißen alle willkommen, Neulinge ebenso wie alte Hasen. Glückliche Bristol-Leute haben so eine reiche meditative/kontemplative Tradition vor der Haustür!
'Like coming home' war mein anfängliches Gefühl gegenüber dem Bristol Shambhala Centre. Die Leute dort sind wirklich freundlich und herzlich. In seinem eigenen Raum sitzen zu können und dieses Gefühl von Unterstützung und Kameradschaft zu haben, ist so eine wunderbare Sache. Ich nehme dort nun schon seit einigen Jahren teil und die Kurse haben mir geholfen, in mir eine Zärtlichkeit zu finden, die ich mit anderen teilen kann.
Ich gehe jetzt schon seit einigen Jahren ins Zentrum. Warme und freundliche Menschen. Eine wundervolle, friedliche Atmosphäre. Nicht-religiöse Achtsamkeits- und Bewusstseinsübungen in einem schönen, ruhigen Raum. Ich finde die monatlichen Vorträge inspirierend. Die einmal im Monat stattfindende geführte Meditation hilft mir dabei, motiviert zu bleiben, auch zu Hause zu üben. Shamatha-Yoga ist eine kurze Abfolge von Yoga-Übungen, die das Sitzen auf Kissen oder Stuhl auflockern und auch zu Hause leicht durchgeführt werden kann. Es gibt auch einen Lehrplan, dem ich gefolgt bin, der mir geholfen hat, meine Praxis zu vertiefen, sodass sie zu einem Teil meines Lebens und meiner täglichen Routine geworden ist. Genau das, was in diesem dunklen und stressigen Zeitalter, in dem wir derzeit leben, gebraucht wird.
Ich besuche seit ein paar Jahren die Mittwochs-Meditationsabende im Shambhala Centre in Clifton. Ich habe sie als inspirierend und hilfreich empfunden. Es ist ein ruhiges, einladendes und fröhliches Zentrum, das eine durchdachte Anleitung bietet.
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