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College Park Yoga
Erlebe Heilung und Transformation durch Yoga.
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Yogastudio
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Erlebe Heilung und Transformation durch Yoga.
Im College Park Yoga finden Teilnehmende eine unterstützende und inklusive Umgebung, in der Heilung Vorrang vor Konkurrenz hat. Gegründet von den leidenschaftlichen Instruktoren Calvin und Theresa, lädt dieses Yoga-Studio Menschen aller Fähigkeiten dazu ein, durch tiefe Atmung und achtsame Bewegungen wieder mit sich selbst in Verbindung zu treten. Mit Fokus auf persönliches Wachstum und Transformation bietet College Park Yoga Kurse, die auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers zugeschnitten sind und so eine belebende Erfahrung ermöglichen, die das Gleichgewicht von Geist und Körper sowie das Wohlbefinden stärkt. Ob du ein erfahrener Yogi oder ein Neuling bist, wirst du dich in diesem lebendigen Studio willkommen und inspiriert fühlen.
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Inklusive Sitzungen für alle Stufen, Fokus auf Atmung, Ausrichtung und persönliches Wachstum in einer unterstützenden Gruppenatmosphäre.
Personalisierter Einzelunterricht, der auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten ist und sich ideal für Anfänger, Rehabilitation oder die Vertiefung der Praxis eignet.
Spezialisierte Kurse, die Heilung und Genesung unterstützen, neuronale Bahnen, Gleichgewicht und Kraft nach Verletzungen oder gesundheitlichen Herausforderungen fördern.
Einführende Workshops, um Selbstvertrauen und grundlegende Fähigkeiten in einem urteilsfreien Umfeld aufzubauen.
Regelmäßige Treffen und Events, die Verbindung, Achtsamkeit und Wohlbefinden in der Orlando-Yoga-Community fördern.
I cannot say enough about cpy yoga! I had a stroke 2.5 yrs ago paralyzing my entire right side. I started with a private lesson with Theresa to see if I could even participate in class. She took me under her angel wings and breathed confidence into rebuilding my neuro pathways without a doubt. I have now been going consistently to Theresa and Calvin for a year and a half and my body, balance and strength has changed significantly! They exude extreme passion and love for yoga. They lead by example! You feel as if you are getting a private lesson in a group class. I can’t think of a more supportive environment mentally and physically! It is truly a spiritual experience! Yoga has truly changed my life one breath at a time. Thank you Theresa and Calvin it has been life changing! ❤️
You could not ask for a better team than Calvin and Theresa. Their love, passion and enthusiasm for yoga is unmatched. They are wonderful teachers to help you through your practice and thoroughly care about your journey during class. I highly recommend attending any of their classes. You won’t regret it.
Calvin and Theresa bring a deep level of skill, love, and knowledge to the practice of yoga. For those of us lucky enough to have them in our lives, they teach with great patience, skill, and a deep level of devotion. If you practice with them, you will be able to dive deep within yourself to find the joy, laughter, and inner awareness within yourself. Namaste
Welcome to a yoga class that’s all about meeting you where you are. At this studio, you’ll find a diverse community—people of all shapes, sizes, ages, and abilities—coming together to practice in a space where healing is prioritized over competition. Here, the focus is on your breath, not perfecting every pose. The beauty of this practice lies in its simplicity. Whether you’re a seasoned yogi or just starting out, the instructors guide you to move in a way that honors your body’s needs in the moment. You’re encouraged to tune in, breathe deeply, and let go of any need to “get it right.” In this class, the goal is to help you reset your mind and body. Every breath is a chance to release tension and feel more present. It’s less about how the pose looks and more about how it feels. The studio’s philosophy is clear: Yoga is for everyone, and this is a place where you can reconnect with yourself, free from judgment or pressure. If you’re looking for a space that truly has its priorities straight—where the atmosphere is welcoming, inclusive, and focused on your well-being—this is the perfect class for you. Come as you are and leave feeling refreshed, rebalanced.
College Park Yoga is the best! I live across town, but always choose CPY because Calvin and Theresa are so encouraging and kind. The environment is great and I always feel amazing after each practice. 100% recommend!
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