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Fleur Wellbeing
Ein einladendes Wellness-Zentrum in Charlestown, das Pilates, Barre, Reformer und achtsame Bewegung für Körper und Geist anbietet.
5(5 Bewertungen)
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Ein einladendes Wellness-Zentrum in Charlestown, das Pilates, Barre, Reformer und achtsame Bewegung für Körper und Geist anbietet.
Fleur Wellbeing ist ein erstklassiges Wellness-Studio in Charlestown, NSW, das sich der Förderung einer sicheren, inklusiven und unterstützenden Gemeinschaft für ganzheitliche Gesundheit verschrieben hat. Mit einem vielfältigen Kursangebot, darunter Pilates, Barre, Reformer, HIIT und Yoga, legt das Studio Wert auf individuelle Betreuung, Sicherheit und Achtsamkeit. Dank hochqualifizierter Trainerinnen und Trainer, die Übungen an die persönlichen Bedürfnisse anpassen, hilft Fleur Wellbeing Kundinnen und Kunden, sich von Verletzungen zu erholen, die Fitness zu verbessern und das mentale Wohlbefinden durch strukturierte Kurse, Physiotherapie und spezielle Programme wie den Bloom Birth Course zu stärken. Die saubere, ruhige Umgebung und erschwingliche Mitgliedschaftsoptionen machen es zu einem beliebten Ziel für alle, die einen ganzheitlichen Ansatz für Wellness suchen.
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I absolutely love this place. Ellesse and her team have created a wonderfully welcoming and inclusive space where like minded people can come together to look after the bodes and minds. There is a huge variety of classes, times of the classes work for all schedules and the membership options are really affordable. I couldn’t recommend Fleur Wellbeing more highly. I love attending classes here - it is my new happy place!
I cannot recommend Fleur Wellbeing highly enough. The classes are well structured and the instructors are warm, highly skilled, and always pay attention to your individual needs. The space is always clean, calm and welcoming. An absolute standout Pilates studio!
Thank you — I highly recommend the Bloom Birth Course. Being my second birth, I really wanted to understand more about the transition phase of labour, and to learn why our bodies do what they do. It truly highlighted how amazing our bodies are and gave me so much more confidence going into birth. After baby was born, I also felt much kinder to myself — allowing my body to rest, slowing down, and being present in that newborn bubble. I learnt so much through this course. Thank you, Faye and Ellesse. You are both so kind and gentle, and you created such a safe, nurturing space. I loved that the course included a beautiful mix of breathwork, Pilates, and knowledge. So grateful 🤍 xx
Fleur Wellbeing is a safe and loving haven! When I moved to Newcastle I sought out a pilates hub, barre, reformer and hiit. I love that Fleur came with mindfulness and community. I am so thankful for the help, when I was injured and spent a year recovering with Fleur. I loved the reformer classes and physiotherapy they offer. Every teacher tailors the exercises and mood to ensure safety and a proper workout. I've personally been to every class type I can, over 200 classes, explored the challenges, the extra events, fleur activewear and loved it all. The leadership team got through covid, online classes and now expanding, you are all legends. A special shout out to Lauren, who has been with me through thick and thin, injury, yoga, reformer and is always a quiet but encouraging person to keep me going. 10/5 recommend
My friends and I love Fleur! Barre class is our favourite, it’s always so much fun and a challenge, which keeps us always excited for class! The instructors are lovely and really care about our experience which makes it all the more wonderful! I couldn’t recommend Fleur enough!!
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Individuell angepasste Pilates-Einheiten auf Reformer und Matte, mit Fokus auf Kraft, Flexibilität und Rehabilitation nach Verletzungen – fachkundige Anleitung.
Dynamische Barre- und HIIT-Trainingseinheiten, die Spaß, Herausforderung und Ganzkörper-Conditioning bieten.
Sanftes Yoga und Achtsamkeitspraktiken zur Förderung des mentalen Wohlbefindens, Entspannung und Körperbewusstsein in einer ruhigen Umgebung.
Spezialisierter Pränatalkurs, der Atemübungen, Pilates und Aufklärung kombiniert, um eine selbstbewusste, informierte Geburt und Erholung nach der Geburt zu unterstützen.
Personalisierte Physiotherapie und Rehabilitationsmaßnahmen zur Unterstützung der Genesung von Verletzungen – mit fachkundiger Betreuung und individuell zugeschnittenen Übungen.
Zusätzliche Veranstaltungen, Herausforderungen und Online-Kurse, die Gemeinschaft, Motivation und ganzheitliches Wohlbefinden über reguläre Sitzungen hinaus fördern.
