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Just Breathe Wellbeing
Beruhigte Gedanken, entspannte Körper durch von Experten geleitete Kurse bei Just Breathe Wellbeing.
5(5 Bewertungen)
Yogastudio
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Beruhigte Gedanken, entspannte Körper durch von Experten geleitete Kurse bei Just Breathe Wellbeing.
Just Breathe Wellbeing in Holywood bietet beruhigende, auf das Wohlbefinden ausgerichtete Sitzungen, geleitet von Kursleiter Joe, einschließlich Tai-Chi-Kursen, die als entspannend und therapeutisch beschrieben werden. Fünf-Sterne-Bewertungen loben seinen freundlichen, bodenständigen Stil und seine beruhigende Stimme, die zu deutlicher Stressreduktion beitragen. Gelegen in 114 Downshire Rd, Holywood BT18 9LY, bietet dieses Studio achtsame Bewegungs- und Entspannungserlebnisse.
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Wöchentliche Sitzungen, die sich auf sanfte Bewegungen, Gleichgewicht und Stressabbau in einer beruhigenden Gruppenatmosphäre konzentrieren.
Personalisierte Techniken und Übungen zur Stressbewältigung, die geistige Klarheit und inneren Frieden fördern.
Kurse direkt vor Ort im Unternehmen, um das Wohlbefinden der Mitarbeitenden zu fördern, Verspannungen zu lösen und den Teamgeist zu stärken.
Individueller Unterricht, der auf persönliche Ziele zugeschnitten ist, von Anfängern bis hin zur fortgeschrittenen Praxis.
Strukturierte Programme, wie Herbst- oder Frühlings-Sitzungen, die Kontinuität und Fortschritte in Wellness-Kompetenzen bieten.
I thoroughly enjoyed Joe's weekly Tai Chi classes.They were inspiring,welcoming and totally therapeutic. His patience and professionalism was very evident.I am really looking forward to the next series of sessions as the Monday class definitely inspires me for the week ahead.Thanks very much Joe.
Joe came to our workplace to do a class with us. We all agreed that we felt more relaxed after it. We would certainly have him back again and would highly recommend.
Tai Chi on Mondays is a hugely beneficial, relaxing and thoroughly enjoyable experience. All down to our excellent instructor Joe who can definitely create a much sought after stress free couple of hours. Looking forward to continuing these wonderful classes with Joe and the great friends i have made in September all being well.
I attended most of Joe's classes from last September. They were so enjoyable, he has such a calming voice. I loved all the exercises and felt I got a lot from them. I will miss them during the summer, but hope to enrol in September again.
Excellent. Joe really helped me in looking at different ways of learning to relax. His very down to earth approach was very effective and I always looked forward to my sessions. The stress just oozed away. His professionalism was top rate and I would highly recommend Joe. Thanks again Joe
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