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Lucas James Celebrity Personal Trainer
Dynamische, wissenschaftlich fundierte Trainingseinheiten mit fachkundiger Ernährung und modernster Tracking-Technologie.
5(5 Bewertungen)
Gym
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Dynamische, wissenschaftlich fundierte Trainingseinheiten mit fachkundiger Ernährung und modernster Tracking-Technologie.
Lucas James Celebrity Personal Trainer in Scottsdale bietet personalisiertes Fitness-Coaching mit dynamischen Workouts und einem Ernährungsplan, der von einer registrierten Ernährungsberaterin erstellt wird. Kundinnen und Kunden profitieren von einem hochmodernen Tracking-System für Gewichtsverlust, Fettabbau und Körperfettanteil. Das Training kann in einem lokalen Fitnessstudio oder beim Kunden vor Ort stattfinden, in einer sauberen, clubähnlichen Einrichtung mit einer breiten Palette an Geräten.
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Individuell zugeschnittene Trainingseinheiten mit Lucas, die dynamische Übungen, abwechslungsreiche Routinen und fachkundige Anleitung bieten, um Ihre Fitnessziele zu erreichen.
Personalisierte Ernährungspläne und Ernährungsberatung, entwickelt mit einer registrierten Ernährungsberaterin, um Ihre Trainingsroutine optimal zu ergänzen.
Fortschrittliche Technologie zur Überwachung von Gewichtsverlust, Fettabbau und Körperfettanteil mit detaillierten Fortschrittsberichten.
Training zu Hause oder vor Ort für Kunden, die Bequemlichkeit in ihrem eigenen Fitnessstudio oder Zuhause bevorzugen.
Individuell angepasste Trainingsroutinen für Tage, an denen Sie eigenständig trainieren, um Konsistenz und Fortschritt zu erhalten.
Umfassende Unterstützung, einschließlich Motivation, Lebensstilberatung und Tools für langfristige Gesundheit und Wohlbefinden.
Lucas is the best personal trainer you can hire in Scottsdale. His service is exceptional. His plans are detailed and he explains everything you’re doing so you understand the purpose. His workouts are dynamic and fun, challenging and impactful. He is always quick to respond to questions and sends you workouts to do on off days! His tracking system (weight loss, fat loss, body fat %) is state of the art and he uses technology no one else offers. He is well with the money and an investment in yourself is one the most important one! His gym is beautiful but, if you live in the area he will come train you at your gym! You can’t get better- hire Lucas today!-
Lucas James provides a valuable service distinct from any program/class/one-on-one training I have tried in the past to achieve my fitness goals. My experience over the past 7 weeks exceeds expectations. The personal training and nutrition programs are fantastic, complementary, and easy to incorporate into my busy schedule as an anesthesiology resident. Personal Training – Lucas is an exceptional trainer with a down-to-earth personality. Workouts are versatile, challenging yet practical, and evolve according to my fitness level. Lucas thoughtfully selects balanced exercises based on my goals to lose weight, become lean, and eat healthy. He also seeks feedback often so that I can get the most out of the training. Nutrition Program – Mary is an experienced registered dietician that offers outstanding guidance and support. She is skilled at crafting and modifying my nutrition plan so that it satisfies my taste buds, meets my physiologic needs, and supports fitness goals. Mary sets me up for success with a variety of healthy meal/snack options for any situation whether I'm at home or on-the-go. She also helps me make smart food decisions when I have no time to plan or end up eating hospital cafeteria food during a long shift. Overall, I can see noticeable improvements in my appearance, strength, energy, and mental wellness because of both programs. Absolutely worthwhile!
I started training with Lucas James a month ago and he is very professional, fit and very knowledgeable. He has developed a complete workout program for me, plus a complete nutrition plan developed by himself and a registered dietitian that is just for me. The gym is very nice with kind of a nightclub look to it inside. It is very clean and stocked with a wide variety of exercise machines, free weights and floor exercise space. Lucas will keep you moving and work you, but he makes it fun and enjoyable. I feel like I am getting on the correct path now with my program for which I am grateful for meeting Lucas.
Ich würde Lucas James wärmstens empfehlen für jeden, der auf der Suche nach einem bodenständigen, spaßigen Personaltrainer ist, der Ergebnisse liefert. Unter seiner Anleitung konnte ich schlanke Muskelmasse aufbauen und in 6 Monaten über 40 Pfund Fett verlieren. Die Workouts machen immer Spaß und wechseln sich ständig ab. Lucas wird dich definitiv dazu drängen, dein Bestes zu geben, selbst wenn du denkst, dass du es nicht kannst... er wird dir zeigen, dass du es kannst! Lucas hat immer eine positive, gut gelaunte Haltung und wird dich definitiv auf deinem Weg zu optimaler Gesundheit unterstützen. Ruf diesen Typen an, du wirst so glücklich sein, dass du es getan hast! riesigen Dank an Lucas dafür, dass er mir geholfen hat, mein Leben wieder auf Kurs zu bringen und mich auch in Zukunft weiter voranzubringen.
Lucas James ist ganz einfach der beste Personaltrainer in Scottsdale, Arizona. Ich habe neun Monate lang mit Lucas trainiert, von Herbst 2012 bis Sommer 2013. In dieser Zeit konnte ich über 50 Pfund verlieren und meinen Körperfettanteil auf rund 15% senken. Ich bin derzeit in der besten Form meines Lebens. Lucas bietet ein komplettes Programm, das sich nicht nur auf Übungen, sondern auch auf Ernährung konzentriert. Was die Ernährung betrifft, wird Lucas dich bitten, alles an Essen zu tracken. Mir wurden Nährwertziele und Ideen für Mahlzeiten und Snacks gegeben. Es gibt kein strenges Diätregime. Wenn du es isst, trackst du es. Bei Lucas liegt der Fokus darauf, zu lernen, gesunde Ernährungsentscheidungen zu treffen. Das wird nicht über Nacht passieren und es ist nicht immer einfach. Lucas und sein Ernährungsberater sind eine Fundgrube an Informationen. Ich bin davon weggekommen, Fast Food fast täglich zu essen, und bereite jetzt gesunde Mahlzeiten im Voraus für meine geschäftigen Arbeitswochen zu. Wenn es Zeit ist, mit Lucas zu trainieren, wirst du nie wissen, was er im Ärmel hat. Er variiert ständig die Übungen und wechselt das Training. Als dieses Abenteuer begann, hätte ich nie gedacht, dass ich vom Ellipsentrainer dazu komme, eine Meile in unter 7 Minuten zu laufen. Lucas glaubte daran und motivierte mich, bis ich dort war und noch ein kleines Stück weiter. Ich habe gelernt, Gewichte und Trainingsgeräte richtig zu verwenden und wie man improvisiert, wenn etwas, das ich brauche, nicht verfügbar ist. Denkt nicht, dass Training mit Lucas bedeuten würde, dass ihr im Fitnessstudio gefangen seid. Wir sind auch wandern gegangen und haben Stadionstufen- sowie Bahntraining gemacht. Ihr werdet von den Workouts nie müde. Wäre es nicht dazu gekommen, dass wir einmal zusammen draußen laufen gegangen sind, hätte ich wahrscheinlich nie damit begonnen, draußen zu laufen. Jetzt sind meine Läufe in der Regel nicht kürzer als 6 Meilen. Vergiss nicht: Du bekommst heraus, was du hineinlegst. Lucas wird da sein, um dir Werkzeuge, Wissen und Motivation zum Erfolg zu geben. Es liegt an dir, sie voll auszuschöpfen. Ohne Zögern würde ich Lucas jedem empfehlen, der nach einem Personal Trainer sucht.
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