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Modus Pilates
Personalisierte Pilates-Reformer-Kurse in einem unterstützenden, hellen Montréal-Studio.
5(5 Bewertungen)
Gym
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Personalisierte Pilates-Reformer-Kurse in einem unterstützenden, hellen Montréal-Studio.
Modus Pilates bietet fachkundig geleitete Pilates-Reformer-Kurse in einem sauberen, hellen Studio in Montréal an. Das Studio legt den Fokus auf Kleingruppensitzungen, wodurch die Trainer eine persönliche Betreuung, Anpassungen bei Verletzungen und klare Anleitungen bieten können. Mit einem Team aus kompetenten und fürsorglichen Fachleuten schafft Modus Pilates eine positive, motivierende Umgebung, die Kundinnen und Kunden dabei unterstützt, Fitnessziele zu erreichen, während das Wohlbefinden von Körper und Geist Priorität hat.
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Kleine Gruppensitzungen auf Reformer-Geräten mit fachkundiger Anleitung für Kraft, Flexibilität und Haltung.
Auf den Einzelnen zugeschnittene Anpassungen und Modifikationen, um individuellen Bedürfnissen, Verletzungen oder dem Fitnessniveau gerecht zu werden.
Anfängerfreundliche Kurse für Pilates-Neulinge, mit Fokus auf Grundlagen und dem Aufbau von Selbstvertrauen.
Spezialisierte Unterstützung und Hilfsmittel, um Beschwerden entgegenzuwirken oder empfindliche Bereiche wie den unteren Rücken zu schonen.
Eine unterstützende, positive Umgebung, die Kundinnen und Kunden zu physischen und mentalen Gesundheitsvorteilen motiviert.
After a two-year hiatus from working out, I decided to dive back in with Pilates classes - and I'm loving it!!! The motivation behind my commitment isn't just about me, it's about how I feel during and after each class. The team at Modus Pilates totally gets it - they provide knowledge, motivation, and a supportive vibe that makes every session worthwhile. What I appreciate is how they listen to my concerns, adjust the exercises to fit my needs, and guide us through the workouts with super clear instructions. I actually look forward to the classes now. I leave feeling accomplished, like I've done something positive for both my body and mind.
I've been to a few studios and I like Modus best. Since they take only a few students at once, it allows the instructor to keep an eye on you and suggest corrections. All the instructors I've had are all very caring and know how to accomodate any discomfort or injuries. I also find their classes to be well structured and offer a good progression of movements. Wish I was still living in the neighborhood to attend more classes.
Brand new to Pilates and absolutely loved it! Shannon is a fantastic instructor and the studio has such a positive vibe. Highly recommend.
The studio is beautiful , super clean and great instructor Shannon. There is a lot of props also. I had a bit sensitive lower back and took care of me by adding a small cussing under my lower back. So kind and caring. I loved my class there ! I recommand to go and try it !
Great Pilates reformer studio. Large bright and clean space. But most importantly Shannon is super knowledgeable. She is able to give you simple tweaks for you to “unlock” new exercises or work around an injury to get the most out your workout. Definitely recommend
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