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Queers and Allies Fitness
Ein inklusives, offenes Fitnessstudio, in dem jeder Körper dazugehört und jede Fitnessreise gefeiert wird.
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Arzt
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Ein inklusives, offenes Fitnessstudio, in dem jeder Körper dazugehört und jede Fitnessreise gefeiert wird.
Queers and Allies Fitness ist ein in Sacramento ansässiges Fitnessstudio, das sich der Schaffung einer sicheren, unterstützenden und urteilsfreien Umgebung für Menschen jeden Alters, jeder Geschlechtsidentität, jeder Körperform und jedes Fitnesslevels verschrieben hat. Spezialisiert auf Personal Training bietet das Studio maßgeschneiderte Programme, die sich an individuelle Ziele anpassen – von Surf-Performance bis zur Bewältigung chronischer Erkrankungen. Mit einer garagenähnlichen, entspannten Atmosphäre und starkem Gemeinschaftsbezug ist es der perfekte Ort für diejenigen, die sich in traditionellen Fitnessstudios nicht willkommen fühlen. Der Inhaber Hayden und das Team der Trainerinnen und Trainer legen Wert auf Qualität, Flexibilität und radikale Inklusivität, wodurch Fitness für alle zugänglich und angenehm gestaltet wird.
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I love this gym and my trainer is the best I’ve ever worked with. Shouts to Owen, who is not only training me, he’s teaching me how to train myself. My goals are related to surf performance and he has gone above and beyond to figure out, on his own, what workouts will help me the most based on this goal. I just started training 3 weeks ago and find myself going on my own to work out more than I have at any other gym. It’s a welcoming and friendly environment for people of all ages, genders, and fitness levels. Hayden, the owner, deeply cares about the quality of this gym and the community that it welcomes. 👏
Such a welcoming and supportive place. I did training with Tiffany, and massage therapy with Bodie. Tiffany does a weights-intensive workout style and matches well with people whose goals involve heels and pole dancing. I had a great time with her, we vibed so well and she pushed me in such a supportive way. Bodie is such a fantastic massage therapist; I've been to many others before him, but he succeeded in helping me become more relaxed than any others have. He also did the best work on my chronic problems in general. I'm so grateful to have this place in my neighborhood 🩷
Never thought i’d ever be a regular gym goer as most big gyms feel very unwelcoming and judgmental for fat queer alt folks, but queer and allies fitness has done good!! A very comfy environment to try out beginner exercises as a larger person and to become reacquainted with a gym setting. Hayden, the owner, is really sweet and welcoming, and has created such a special space!
Can’t recommend this gym enough! I’m a chronically ill wheelchair user, and I was pretty hesitant about signing up, but the atmosphere is safe, welcoming, and pretty low-key. I definitely recommend signing up for personal training if you’re looking to strengthen your gym routine. My trainer’s name was Hannah, and they were completely 100% the most helpful person I’ve ever met—supportive, super flexible based on how I was feeling, able to adapt exercises, great communication, detailed long term plans to help me towards my goals. Hayden was amazing helping me get acquainted at the beginning, and he’s always responded quickly to any questions I’ve had. I’m a big believer in community—I think building and engaging in community is the most radical and essential act we can partake in—and this gym has built a fantastic community, even if you’re not really into gym culture or socialization. 10/10 best gym experience I’ve ever had.
This place is great. Low-key, garage-style gym with machines indoors and group activities outside. The staff is super welcoming and helpful and the vibe is vibing. It's inclusive to people of all bodies at all levels. They have great programs if you want to take your training to the next level but they won't harass you if you want to just come in and do your own thing. They're still in their first year, and I'm excited to see the community really discover and take advantage of this place. A+ for sure.
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Einzeltrainingseinheiten mit zertifizierten Trainern, die individuell auf persönliche Ziele zugeschnittene Trainingspläne erstellen – z. B. zur Verbesserung der Surf-Performance oder Pole Dance – mit anpassungsfähigen Optionen für alle Leistungsstufen.
Professionelle Massagetherapie zur Stressreduktion, Behandlung chronischer Beschwerden und Förderung der Entspannung, angeboten von qualifizierten Therapeutinnen und Therapeuten in einer angenehmen Umgebung.
Outdoor- und Indoor-Gruppenworkouts, die Gemeinschaft und Motivation fördern, geeignet für alle Fitnessniveaus in einer entspannten, unterstützenden Umgebung.
Flexibler Zugang zu einem Fitnessstudio im Garagenstil mit Maschinen und Geräten, der Mitgliedern ermöglicht, unabhängig zu trainieren, ohne Druck oder Belästigung.
Spezialisierte Programme und Veranstaltungen, die darauf abzielen, eine inklusive Gemeinschaft zu fördern, mit Fokus auf Inklusivität und Unterstützung für queere, adipöse, alternative Lebensstile und Menschen mit Behinderungen.
