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SESSION Pilates - Green Hills
SESSION Pilates - Green Hills: Einladendes und herausforderndes Pilates für jedes Niveau.
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Gym
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SESSION Pilates - Green Hills: Einladendes und herausforderndes Pilates für jedes Niveau.
SESSION Pilates - Green Hills bietet zugängliches, aber dennoch herausforderndes Pilatestraining in Nashville. Gäste loben qualifizierte, freundliche Instruktorinnen und Instruktoren wie Liza, Nicole und Alexandra für eine herzliche Anleitung, klare Anweisungen und hilfreiche Modifikationen. Tempo-basierte Workouts mit motivierender Musik schaffen eine unterstützende Atmosphäre, in der alle Leistungsstufen Fortschritte machen können.
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Dynamische, tempoorientierte Kurse für alle Leistungsstufen mit fachkundiger Anleitung und Korrekturen der Ausführung.
Kurse mit Modifikationen und individueller Anleitung für Anfängerinnen und Anfänger.
Echtzeit-Anpassungen, um sichere und effektive Trainingseinheiten von zertifizierten Fachleuten zu gewährleisten.
Einzeltrainings, die auf individuelle Fitnessziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Spezielle Kurse und Veranstaltungen, die den Austausch fördern und Pilates-Fähigkeiten verbessern.
I’ve done my fair share of Pilates studios and this one has to be one of my favorites. I’ve been 7+ times and every time is a GREAT workout. All the instructors are amazing and will fix your form (which I need/love). I love tempo-base workouts. They truly care and will make sure you’re getting an amazing workout🔥
Session is awesome! They make Pilates approachable, but still physically challenging. All the instructors are knowledgable, kind, and welcoming - but Alexandra is my favorite! Even if you've never done Pilates before, give it a try at Session! You won't regret it!
Best pilates classes in all of Nashville HANDS DOWN. If you’re new, book a class with Liza… she’s absolutely AMAZING! 🥰🫶🏽
It was my first time doing any sort of Pilates training! The instructor was great, beautiful studio, good music, and an encouraging and modified environment that allowed for progress and different skill levels of the sport. My muscles have def been worked!
I didn’t know what to expect with my first time being here. The studio went above and beyond to make me feel welcomed! 💕 Nicole was absolutely wonderful. I told her it was my first time and she swiftly checked in with me during class which I thought was nice and helpful. I like my music loud and I thought the studio’s music was loud enough but I could still hear Nicole’s mic over it which was good! I wouldn’t want to miss instruction because I couldn’t hear. Nicole guided us through class every step of the way. She was compassionate and energetic but also calm and professional! Mods were provided if needed too! I would recommend for anyone wanting a true Pilates class!
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