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Studio Blue Pilates
Studio Blue Pilates: Personalisiertes Pilates, das die Kernstabilität stärkt und das Wohlbefinden fördert.
5(5 Bewertungen)
Gym
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Studio Blue Pilates: Personalisiertes Pilates, das die Kernstabilität stärkt und das Wohlbefinden fördert.
Studio Blue Pilates im Nordwesten von Portland an der Adresse 1400 NW Irving St #112 bietet personalisiertes Pilates mit erfahrenen Instruktoren. Bewertungen heben Dan, Wendi und Audra als warmherzig und professionell hervor, die 1:1-Privatstunden sowie maßgeschneiderte Kurse anbieten, einschließlich Livestream-Optionen. Kundinnen und Kunden berichten von stärkerer Kernmuskulatur, mehr Energie und Ausdauer sowie von einem einladenden Weg zu dauerhaftem Wohlbefinden.
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Individuell auf Ihre Fitnessziele, Verletzungen oder gesundheitliche Bedingungen zugeschnittene Einzelsitzungen mit erfahrenen Trainern.
Zugängliche Pilates-Kurse für alle Leistungsstufen, mit kreativer Sequenzierung und klaren Anweisungen, im Studio oder per Livestream.
Gezielte Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, Verbesserung der Haltung und Steigerung der allgemeinen Körperstabilität für eine langfristige Gesundheit.
Individuelle Pilates-Sitzungen, die darauf abzielen, die Genesung zu fördern, die Koordination zu verbessern und nach körperlichen Rückschlägen die Kraft wieder aufzubauen.
Umfassende Unterstützung für Fitness-Einsteiger, einschließlich individueller Pläne und Motivation, Ausdauer und Durchhaltevermögen zu stärken.
I am doing private lessons with Audra. I have banged myself up over the years and Audra impressively remembers every detail. She is very positive, patient, and encouraging. My energy levels have improved, as have my strength and coordination. Thank you 😊
Studio Blue changed my life. After years of gaining weight, not working out, and developing health conditions, I knew I needed help. It took a lot of courage to walk in their door for the first time but I am so glad I did I never felt anything but loved and supported on my health journey with Dan and Audra at my side cheering me on and customizing workouts just for me. I highly recommend starting out with 1:1 classes and build from there. I can’t imagine a better place to begin a wellness journey. And in case you were wondering, Pilates DOES change your body in every way I hoped it would. Dan and Audra are a gift and I hope Portland loves and appreciates them as much as I do!
Studio Blue instructors work to know the needs of each of their clients. Every session is tailored to the client. Studio Blue has been strengthening my body and mind for over ten years. Thank you, Studio Blue!
I’ve been training at Studio Blue for a year and a half now and I can’t sing enough its praises. Dan and Wendi have been my instructors, and they are both extremely skilled and professional while also being warm and friendly. My body, and especially my core, are much stronger than they used to be. I got more benefit from the past year and a half of Pilates than I did from ten years of yoga. Also, my training has vastly improved my stamina and physical strength and endurance, which has been so fun for my sex life!
Dropped in for an open level class with Dan: wonderfully welcoming and creative sequencing. Dan masterfully taught a small group live as well as on livestream. His cueing was very clear and exercises unique while accessible to all levels.
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