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Studio One VASIE® Pilates
Ein gehobenes, von Veteranen geführtes Pilates-Studio in Anchorage, das personalisierte, verletzungsfreundliche Trainings anbietet.
5(5 Bewertungen)
Gym
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Ein gehobenes, von Veteranen geführtes Pilates-Studio in Anchorage, das personalisierte, verletzungsfreundliche Trainings anbietet.
Studio One VASIE® Pilates in Anchorage bietet erstklassiges Pilates mit erfahrenen Instruktoren, die Bewegungen an Verletzungen anpassen. Gelegen in der Old Seward Hwy 4007, bietet das Studio Einstiegsmöglichkeiten (einen kostenlosen Starterkurs) sowie Übungen, die sich an Verletzungen oder Zielsetzungen anpassen lassen. Die Kurse umfassen Matte, Reformer, Barre und ein Online-Programm für Kundinnen und Kunden in ländlichen Gebieten. Die Bewertungen fallen durchgängig mit 5 von 5 Sternen aus, wegen des freundlichen Personals und der transformierenden Ergebnisse.
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Dynamische Trainingseinheiten mit Reformern, um Kraft, Flexibilität und Körperausrichtung mit fachkundiger Anleitung zu fördern.
Traditionelle Pilates-Sitzungen, die sich auf die Kraft der Körpermitte und das Körperbewusstsein in einer Gruppe konzentrieren.
Kombinierte Kurse, die Pilates-Techniken mit Balletttechniken verbinden, um den Körper zu formen und Anmut zu fördern.
Virtuelle Kurse für den Fernzugriff, ideal für Menschen in ländlichen Gebieten Alaskas oder diejenigen, die Heimtraining bevorzugen.
Kostenlose Einführungssitzungen, um Neueinsteiger mit den Pilates-Grundlagen in einer unterstützenden Umgebung vertraut zu machen.
Individuell angepasste Übungen bei Verletzungen oder speziellen Bedürfnissen, die sichere und effektive Trainings gewährleisten.
Upscale Pilates studio right in the center of Anchorage! Instructors are all veterans in the discipline. My husband and I attended the beginners course which is free together and we are looking forward to continuing to add Pilates to our fitness regimen!
I'm so happy to have found Studio One's online program. I live in rural Alaska and do not have access to in-person learning. That being said, I have been so impressed by Ana, I am making the trek to Anchorage for a class. Incredible customer service by a professional and knowledgable staff!
Dieser Ort ist absolut fantastisch! Was für ein Juwel, das man in Anchorage findet! Die Instruktoren sind alle äußerst sachkundig und passen Übungen für dich an, wenn du Verletzungen, Beschwerden oder Schmerzen hast. Sie geben dir auch Optionen, falls du ein anspruchsvolleres Training möchtest oder eher eine Anfänger-Variante. Die praktischen Korrekturen helfen mir immer sehr, meine Form zu verbessern, und ich habe erstaunliche Veränderungen an meinem Körper erlebt. Ich habe zwar kein Gewicht verloren, aber meine Körperform hat sich in nur 4 Wochen so stark verändert: Ich bin größer geworden, meine Beine sind gerader, meine Haltung ist besser, und meine Füße sind um mindestens eine halbe Schuhgröße kleiner geworden! Wenn du zuvor Pilates-Kurse irgendwo anders belegt hast und sie langweilig waren oder sich nicht gut angefühlt haben: Probiere Studio One! Es ist ganz anders als deine regulären Pilates-Kurse im Fitnessstudio! Ihr Pilates ist so viel effektiver als alles, was ich zuvor ausprobiert habe. Du wirst dich großartig fühlen, wenn du dort herausgehst! Das Studio hat eine super einladende Atmosphäre und die Instruktoren sind wirklich ermutigend und sorgen dafür, dass du dich gut fühlst. Sie werden dich im genau richtigen Maß fordern, wenn du es willst, aber sie lassen dich auch in deinem eigenen Tempo gehen oder langsam, wenn du so einen Tag hast... Leider lebe ich nicht das ganze Jahr über in Alaska und ich habe immer noch keine Pilates-Kurse in Europa gefunden, die mir so viel Spaß machen wie die Studio One-Kurse! Ich werde das Studio wirklich vermissen, mit all den großartigen Trainern, danke für die fantastischen Kurse und all deine großartige Arbeit!
Mir wurde von einem Freund Studio One empfohlen und ich werde dem Freund für immer dankbar sein. Ich bin kein großer Fan von Bewegung – ich scheine immer eine Verletzung zu haben. Bei Pilates gab es noch nie eine Verletzung. Meine Nacken- und Rückenschmerzen verschwanden nach ein paar Wochen Kursen und Rolfing, und ich fühlte mich wieder zu 100%. Pilates half mir, mein Fundament zu finden und jene intrinsischen Muskeln zu stärken, die man im Fitnessstudio normalerweise nicht trainiert. Mit jeder Klasse fühle ich mich aufrechter, stärker, ausgeglichener und entspannter. Das Personal ist IMMER freundlich und die Umgebung ist sehr einladend und komfortabel. Ich kann gar nicht genug danken!
Studio One Pilates has redefined the word exercise for me. Working out is so civilized and enjoyable, I actually feel better after class. I generally take mat and reformer classes throughout the week and I've recently incorporated ballet bar into the mix. My muscles are strong and defined for the first time in my life. I'm taller, stronger, and I feel amazing. The staff at Studio One are friendly, helpful and caring. My self improvement journey is far from over, but with the help of Studio One I know I will be a success. Thank you doesn't seem like enough but I will say it. Thank you, thank you!!!
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