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The Bar Method Oakland - Lakeshore
The Bar Method Oakland - Lakeshore: Stärke, Sicherheit und Gemeinschaft für jede Lebensphase.
4.6(5 Bewertungen)
Gym
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The Bar Method Oakland - Lakeshore: Stärke, Sicherheit und Gemeinschaft für jede Lebensphase.
Gelegen an Lakeshore Ave 3298, Oakland, CA 94610 bietet The Bar Method Oakland - Lakeshore ein ernsthaftes Ganzkörpertraining, das auf sorgfältige Form und Sicherheit achtet. Bewertungen loben eine freundliche, einladende und bodenständige Studio-Kultur, in der die Instruktoren alle Lebensphasen unterstützen – von Schwangerschaft bis Erholung. Saubere Einrichtungen und abwechslungsreiche Kursformate runden das motivierende Fitnesserlebnis ab.
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Schonende, hochintensive Trainings, die sich auf Form und Sicherheit konzentrieren, um Kraft und Flexibilität aufzubauen.
Spezialisierte Kurse, die Schwangerschaft und Erholung berücksichtigen, mit Anpassungen für alle Leistungsstufen.
Wissenschaftlich fundierte Trainings, die darauf abzielen, chronische Schmerzen zu lindern und die Rehabilitation in einer sicheren Umgebung zu unterstützen.
Verschiedene Formate zur Steigerung der allgemeinen Fitness, perfekt für alle, die von ihrem Trainingsalltag gelangweilt sind oder neue Herausforderungen suchen.
Offene Gruppenfitness, die sich an Anfänger und Fortgeschrittene richtet und eine unterstützende Gemeinschaftsatmosphäre fördert.
Disappointed that this studio didn’t participate in the Traveler’s program where the other two studios in SF area do. Instructor Elasha was great, provided encouragement, motivation and corrections.
My Daughter, and I have spent many years working out around Lake Merritt. What a beautiful opportunity to work out near the lake with my 3 granddaughter's.The 5 of us had the most amazing time fun loving full of laugher and aches and pains.What a great Mother's Day.Thank you to my beautiful daughter.
Great workout, lovely studio, and I wish I had joined sooner! I must mention that the place is so clean, especially the locker room which is spotless & that is always a big win in my book.
I love this studio! I’ve been taking classes for 4+ years at this studio and love how their attention to form and safety has made it possible for me to confidently workout throughout my pregnancies, as well as postpartum. Bar Method is always a challenging, efficient workout and yet also able to accommodate so many different stages of life and ability levels.
I love the Bar Method! Both the instructors and clients at this studio on Lakeshore are so friendly, welcoming and chill. This is a serious exercise studio, but doesn’t have the pretense or uptight vibes of many I have frequented. I appreciate how approachable, supportive and down to earth everyone is. I have been a member for about 2 years and am truly addicted. I have never felt stronger. My chronic lower back pain has been eliminated by the research-backed, whole body workouts. I love the different formats and highly recommend this workout. Check it out if you’re new to exercise, bored with your routine, recovering from an injury or just wanting some cross training to improve your overall fitness.
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