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Akasha Yoga Montreal
Ein einladendes Refugium für transformierendes Yoga im Herzen von Montréal.
4.8(5 Bewertungen)
Yogastudio
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Ein einladendes Refugium für transformierendes Yoga im Herzen von Montréal.
Akasha Yoga Montreal bietet eine ruhige und inklusive Umgebung für Yogabegeisterte aller Niveaus. Günstig gelegen in der Nähe der Métrostation Lionel-Groulx bietet das Studio eine Vielzahl von Kursen, darunter Vinyasa, Prenatal und Yin Yoga, geleitet von mitfühlenden und qualifizierten Lehrern. Mit Fokus auf Beweglichkeit, Atemverbindung und persönliche Aufmerksamkeit bietet Akasha Yoga einen sauberen, beruhigenden Raum mit Umkleidekabinen, Dusche und einem Entspannungsbereich für Tee und Gemeinschaft. Das Studio setzt sich dafür ein, eine unterstützende Atmosphäre zu fördern, in der Praktizierende ihre Grenzen erkunden und Geist und Körper wieder stärken können.
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Dynamische und geerdete Flows, einschließlich anspruchsvollem Vinyasa zur Beweglichkeit und Herausforderung, geleitet von erfahrenen Lehrkräften wie Amanda.
Sanfte und entspannende Sitzungen, die sich auf Tiefendehnung und Achtsamkeit konzentrieren, perfekt für Anfängerinnen und Anfänger und zur Stressreduktion.
Unterstützende und sichere Praktiken, speziell auf Schwangere ausgerichtet, fördern die Verbindung zum Körper und zum Baby, vermittelt von Alexe.
Personalisierte Eins-zu-eins-Anleitung, um individuelle Ziele zu erreichen, mit flexibler Terminplanung und maßgeschneiderten Sequenzen.
Zugang zu Umkleideräumen, einer Dusche und einem entspannten Tee-Bereich für Komfort nach dem Training und zum Gemeinschaftsgefühl.
Akasha is my favorite place to connect, and practice yoga. All the teachers are kind, compassionate. Julie welcomes me with a genuine smile. The teachers remember my name, and the place is clean, welcoming. Ask them anything, and they will do their best to make you as comfortable as possible.
Akasha Yoga is the best spot for prenatal yoga! The space is so peaceful and grounding, and Alexe (the teacher) is honestly the kindest soul. 💕 She makes you feel supported, safe, and super connected to your body and baby. If you’re pregnant go try it. Total game changer! 🌿✨
I attend Amanda’s class and I love it. She’s an amazing instructor that structures her classes in a very unique way. She’s such a fun and kind person. The spicy vinyasa class is quite challenging at times but focuses a lot on mobility which I find rare in a lot of classes. The studio itself is quite nice, there’s no lockers (belongings are left at the back of the class) but there are changing rooms, a shower and a relaxing area to drink tea/chat. It is nowhere near my house but I will keep coming back for the quality of the class, which is unmatched!
I had an incredible experience at Akasha Yoga with the Vinyasa Épicée class led by Amanda. Her energy, guidance, and thoughtful sequencing made the session both challenging and deeply rewarding. The flow was dynamic yet grounding, pushing me to explore my limits while staying connected to my breath. Amanda’s attention to detail, from alignment cues to her encouraging words, truly elevated the practice. The studio itself had such a calming and welcoming atmosphere, making the entire experience even more enjoyable. I left feeling strong, refreshed, and completely rejuvenated. I can’t wait to return!
Homey and clean yoga studio 5minutes away from Lionel Groulx metro station. The yin yoga class was very soothing and relaxing and beginner friendly. The staff were very friendly and helpful as well.
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