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Ashtanga Yoga Liverpool
Geist und Körper durch die Kunst des Ashtanga Yoga transformieren.
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Yogastudio
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Geist und Körper durch die Kunst des Ashtanga Yoga transformieren.
Ashtanga Yoga Liverpool bietet eine ruhige Umgebung für Praktizierende aller Stufen, um die transformierende Kraft des Yoga zu erforschen. Unter der Leitung der erfahrenen und unterstützenden Lehrerin Helen legt jede Klasse Wert auf eine harmonische Verbindung von körperlicher Praxis und philosophischem Verständnis. Mit Fokus auf individuelle Betreuung sorgt Helen dafür, dass jeder Teilnehmer die Anleitung und Unterstützung erhält, die er oder sie benötigt, um zu gedeihen – egal, ob Anfänger oder erfahrene Praktizierende. Werden Sie Teil dieser lebendigen Gemeinschaft und entdecken Sie die Vorteile von Yoga – sowohl körperlich als auch emotional.
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Einführende Kurse für neue Teilnehmer, die sich auf grundlegende Haltungen und Atemtechniken in einer unterstützenden Umgebung konzentrieren.
Herausfordernde Sitzungen für erfahrene Praktizierende, einschließlich der Asanas der Intermediate Series und individueller Anpassungen.
Live gestreamte und aufgezeichnete Sitzungen, von zu Hause aus zugänglich, ideal für enge Zeitpläne oder Remote-Teilnahme.
Spezialisierte Betreuung für Studierende, die sich von Verletzungen erholen, mit anatomischem Bewusstsein, um die Praxis sicher wieder aufzubauen.
Einzelunterricht, der auf individuelle Ziele, Einschränkungen oder beschleunigtes Lernen zugeschnitten ist.
Gesamtbewertung
Alicia Julie
Helen is a fantastic yoga teacher. She is knowledgeable, friendly and has a very calming and supportive manner. I had to stop studio classes when a family member was ill. The members online classes kept me going. There are so many classes available online and Helen has remained supportive and helpful via email. If you're looking for a yoga class and teacher you will not be disappointed with Helen.
Amelia German
Helen is a brilliant Ashtanga yoga teacher, I went to 2 of her beginner classes while I was visiting Liverpool. Great pace of class and variety of asanas in the 2 classes I attended, wish I could stay longer and attend more of her classes! Highly recommend. Great price also and yoga mats available for no extra cost.
lisajo76
Ich habe jahrelang Klassen und Gruppensituationen vermieden, weil ich unter sozialer Angst leide. Ich habe vor zwei Wochen an Helens Kurs teilgenommen und jeden Augenblick davon geliebt. Ich bin völliger Anfänger, aber Helen ist sehr zugänglich, und ich fühlte mich in ihrem Kurs total entspannt und wohl. Ich freue mich darauf, noch viel mehr zu lernen und zu erreichen.
Julia Gavin
Es ist immer wieder eine Freude, Helen’s Kurse zu besuchen, wenn ich in Liverpool bin. Ich bin eine begeisterte Ashtanga-Yoga-Praktizierende und unter Helen’s Anleitung gedeihe ich weiterhin an den Herausforderungen dieses bestimmten Yoga-Stils und den damit verbundenen Philosophien. Jede Stunde ist eine Lernerfahrung für sich. Ihre fortgeschrittene Praxis und ihr Wissen sind inspirierend und ich mache weiterhin Fortschritte sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene. Ihr anatomisches Verständnis ist erstaunlich und mit sorgfältiger Anleitung ist es mir gelungen, zwei Schulterverletzungen und eine Knieverletzung zu überwinden. Im Laufe der Jahre hat sie mir fundierte Ratschläge gegeben, wie ich persönliche Grenzen bei herausfordernden Posen überwinden kann, und ich freue mich, dass mir vor Kurzem einige Posen der Intermediate Series gezeigt wurden. Helen ist eine freundliche, geduldige und gewissenhafte Lehrerin. Sie ist im Unterricht aufmerksam und gelingt es, zu allen Schülern freundlich zu sein, selbst wenn die Gruppe ziemlich groß ist. Ganz gleich, ob Sie neu im Yoga sind oder fortgeschritten, kann ich sie wärmstens als Ashtanga-Yoga-Lehrerin für alle Stufen empfehlen. Es ist eine Freude, ihre Schülerin zu sein.
Emma Chapman
Ich gehe jetzt seit etwa einem halben Jahr zu Helen's Kurs und habe wirklich den Unterschied in meiner Praxis gesehen. Sie nimmt sich die Zeit, jedem Schüler den Unterricht zu geben, den er braucht, egal, ob du fortgeschritten bist oder Anfänger bist. Der Kurs hat eine wirklich tolle Atmosphäre, und ich könnte ihn nicht genug empfehlen.
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