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Chau Kaizen
Chau Kaizen: Kampfsport und Fitness für jedes Leistungsniveau – herzlich willkommen.
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Gym
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Chau Kaizen: Kampfsport und Fitness für jedes Leistungsniveau – herzlich willkommen.
Chau Kaizen ist ein herzliches Fitness- und Kampfsportzentrum in Prospect, SA. Im Hintergebäude von 80 Churchill Rd gelegen, bietet es Gruppen-HIIT-, MMA- und BJJ-Einheiten mit Programmen für alle Leistungsstufen, darunter einen Frauenkurs am Sonntag. Die Mitglieder loben unterstützende, erstklassige Trainer, eine freundliche Atmosphäre und ein starkes Gemeinschaftsgefühl, das sowohl Neulinge als auch erfahrene Athleten unterstützt.
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Lerne Grappling-Techniken und Selbstverteidigung in strukturierten Kursen, geeignet für alle Erfahrungsstufen, mit persönlicher Betreuung.
Umfassende MMA-Trainingseinheiten, die Schlag-, Grappling- und Fitnessübungen kombinieren, um allgemeine sportliche Fähigkeiten zu entwickeln.
Sehr energiegeladene Kickboxen-Trainingseinheiten mit Fokus auf Technik, Ausdauer und Kraft – geeignet für Anfänger und fortgeschrittene Praktizierende.
Früh- und Abendkurse mit hochintensivem Intervalltraining, die Fitness und Ausdauer in der Gruppe verbessern sollen.
Exklusive Sonntags-Sessions speziell für Frauen, die einen komfortablen Raum bieten, um Kampfsport zu erlernen und die Fitness zu verbessern.
Individuelles Coaching mit zertifizierten Trainern für maßgeschneiderte Fitnesspläne, Fähigkeitenentwicklung und Zielerreichung.
Hello, I am interested in joining, but I have no background in participating in any martial arts gym/classes. Are there any requirements upon joining?. This includes age, martial arts backgrounds, etc?. And also, what does this martial arts gym focus towards?, Is it similar to MMA?
I had never done kickboxing before and was worried that I might fall behind if I just joined a class. But my concerns were completely unfounded. Suasday is very attentive to his students and provides corrections and support with each move. The atmosphere is incredibly friendly, and everyone is very helpful. I highly recommend Chau Kaizen, especially for those who have no prior experience in martial arts.
Incredible facilities and great pricing! I joined Chau Kaizen over a month ago, and from day one felt so welcomed. Everyone is so polite and professional. The sensei’s and coaches are world class in their knowledge of martial arts. It is a great family and martial arts club to be a part of.
Heute bin ich so weit aus meiner Komfortzone getreten und habe an meinem allerersten Grappling-Wettkampf teilgenommen. Es war ein Tag voller Höhen und eine Menge Nervosität, aber ich bin so froh, dass ich es versucht habe. Meine Gegner waren extrem hart, aber auch sehr respektvoll, ermutigend und einfach toll, gegen sie anzutreten. Ich muss meinem Fels Bear Grantham danken, seine Unterstützung ist unübertroffen. Der unglaublichste Ehemann überhaupt! Chelsea Guinane, danke, dass du mich ermutigt hast, Neues auszuprobieren (du bist schuld, dass ich hier bin 🤣) und weißt, wie sehr ich dich liebe. An die Chau Kaizen family, ihr seid alle unglaublich! Suasday Chau, hoffentlich schaffe ich es beim nächsten Mal, dir eine Goldmedaille zu holen, aber vielen Dank für alles, was ihr mir beigebracht habt, nicht nur im BJJ, sondern auch dafür, mir zu helfen, wieder gesund zu werden und zu leben. Ich liebe euch alle.
Ich bin erst vor wenigen Monaten bei Chau kaizen eingestiegen, habe aber bereits enorme Verbesserungen meiner Fitness festgestellt. Gelegen an der prospect rd, mit group hiitt Klassen, die von 5:30 Uhr bis 6:30 Uhr beginnen, zusammen mit MMA- und BJJ (Brazilian ju jitsu) Klassen, die im April 2018 beginnen. Nachtkurse sind nach der Arbeit mein absoluter Favorit. Sie bieten auch sonntags eine Nur-Frauen-Klasse an! Wie kein anderes Fitnessstudio wirst du an deine Grenzen getrieben und Suasday (Trainer) wird immer das Extra-Maß gehen, um dir neue Techniken beizubringen und deine Fähigkeiten zu verbessern. Meine Mutter ist vor Kurzem auch beigetreten und sagt, sie habe sich noch nie so motiviert gefühlt! Es kann einschüchternd sein, zu einer Gruppenklasse zu gehen, bei der du niemanden kennst oder noch nie trainiert hast, aber Menschen aus allen Fitnessstufen und Altersgruppen nehmen an diesen Kursen teil, und du fühlst dich immer willkommen. Ein neues Club-Mitglied, Chelsea Guinane, startet mit ihren All-Girls-Personaltrainer-Kursen. (Schau sie dir an!) Es ist eine tolle Gemeinschaft und eine Freude, Teil davon zu sein, und ich bin dankbar, sie gefunden zu haben. 🙏
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