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D
Dana Winn
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vor mehr als 3 Jahren
Veronica is a fantastic Pilates teacher that can adapt to any injury or limitations.
Core Control Pilates Studio — Präzision und anpassungsfähige Anleitung für jeden Körper
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Core Control Pilates Studio in Winston-Salem bietet präzises Pilates in der 4818 Country Club Rd. Das Studio wird für seine aufmerksame Anleitung gelobt, wobei Veronica als fantastische Pilates-Lehrerin beschrieben wird, die Sitzungen an jede Verletzung oder Einschränkung anpassen kann und so sichere, effektive Trainingseinheiten für jeden Körper ermöglicht.
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Einzelunterricht, der auf Ihr Fitnessniveau, Ihre Verletzungen oder spezifische Ziele zugeschnitten ist, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Kleine Gruppenklassen, die sich auf die Stärkung der Rumpfmuskulatur, Flexibilität und die allgemeine Kondition des Körpers in einer unterstützenden Umgebung konzentrieren.
Spezialisierte Pilates-Routinen, die darauf abzielen, Einschränkungen zu berücksichtigen oder die Genesung nach Verletzungen zu unterstützen.
Gezielte Sitzungen zum Aufbau der Bauch- und Rückenmuskulatur für eine verbesserte Haltung und Stabilität.
Übungen zur Verbesserung des Bewegungsumfangs und zur Reduzierung von Steifheit durch kontrollierte Pilates-Bewegungen.
Veronica is a fantastic Pilates teacher that can adapt to any injury or limitations.
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