CX
Core X Studio
Core X Studio: Pilates-inspirierte Workouts mit achtsamer Anleitung und einer einladenden Gemeinschaft.
5(5 Bewertungen)
Gym
$$
Core X Studio: Pilates-inspirierte Workouts mit achtsamer Anleitung und einer einladenden Gemeinschaft.
Core X Studio in Greensboro, NC (1301-A W Wendover Ave) ist ein Fitnessstudio und Wellnessbereich, bekannt für sein Pilates-Federsystem und bietet Hunderte von Übungen, die sich an Steh-, Sitz- und Liegepositionen für alle Fitnessstufen anpassen. Die Trainerinnen und Trainer verfügen häufig über Hintergründe in Krankenpflege oder Physiotherapie und bieten achtsames Coaching. Das von Frauen geführte, einladende Studio fördert Kraft, Balance und Lebensqualität durch eine unterstützende Gemeinschaft.
Keine Fotos verfügbar
Ganzkörper-Workouts mit dem Pilates-Springboard-System zur Aktivierung der Körpermitte, Balance und Kraft, geeignet für alle Leistungsstufen.
Individuell abgestimmte Sitzungen mit Instruktoren, die in der Physiotherapie geschult sind, um Heilung zu unterstützen und nach Verletzungen Kraft aufzubauen.
Gemeinschaftsorientierte Kurse, geleitet von begeisterten Trainern, mit abwechslungsreichen Stilrichtungen und unterstützender Atmosphäre.
Inspirierende Workshops, die persönliches Wachstum, Vernetzung und erweiterte Fitnesstechniken in einem herzlichen Umfeld fördern.
Wertvolle Pakete für regelmäßige Teilnahme, die Fitness zugänglich und erschwinglich machen.
I love the CoreX community and love seeing familiar faces in class - on average I take 3 classes a week!! I see results and feel strong again. I have healed and strengthened after injury and the staff is knowledgeable and motivating… I highly recommend for all fitness levels.
CoreX studio is a rare find. They use the Pilates spring board system which requires deeper core engagement stability and challenges your balance and strength in a full body work-out. It allows for hundreds of exercises including standing, sitting, and lying down making it highly adaptable for all fitness levels. I’ve been a client for almost six years through good health times and with injuries and am always able to get a great workout. Most of the instructors have education, nursing or PT backgrounds so they are observing and correcting your movements in a mindful way. The pricing is a good value especially with the class packages and the studio is lovely plus woman-owned!
The amazing owners of Core-X and Body Balance Studio have created an inclusive, safe, fun space to connect in community! They have inspiring workshops as well, which further promote growth & connection. I’m honored to collaborate on a workshop offered monthly with them. Come expand yourself in connection to heart-centered others!
The instructors are wonderful. I’ve taken classes from most of them. They each bring with them their own nuances and style, which adds to the fun and value of Corex. I always feel better after taking a class!
I'm in my 70's and have had a lumbar fusion. I have been going to CoreX for about a year (2 times/week), and their program has really helped increase my strength and enhance my active quality of life. The instructors are knowledgeable, enthusiastic and supportive. It's a great way to spend an hour, and I always feel that it has been a great workout.
Beanspruchen Sie Core X Studio, um Informationen zu aktualisieren, auf Bewertungen zu antworten und auf Analysen zuzugreifen.
