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Excel Pilates DC
Excel Pilates DC: Rumpfstärke, Flexibilität und Wohlbefinden steigern – mit fachkundigen Instruktoren.
4.6(5 Bewertungen)
Gym
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Excel Pilates DC: Rumpfstärke, Flexibilität und Wohlbefinden steigern – mit fachkundigen Instruktoren.
Excel Pilates DC heißt Besucher in einem hellen, luftigen Studio willkommen, das sich in der 3407 8th St NE in Washington, DC befindet. Bewertungen heben freundliche, sachkundige Instruktoren, ein gut durchdachtes Trainee-Programm und freundliches Personal hervor. Kundinnen und Kunden berichten von einer verbesserten Rumpfstärke, Flexibilität und allgemeinem Wohlbefinden durch Reformer- und klassische Pilates-Sitzungen – unter der Anleitung von fachkundigen, geduldigen Instruktoren. Einige berichten von Schwierigkeiten bei der Kursverfügbarkeit und der Buchung.
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Strukturierte Sitzungen mit Reformer-Geräten zur Verbesserung von Rumpfkraft, Flexibilität und Körperausrichtung – mit fachkundiger Anleitung.
Einzel-Coaching, das auf individuelle Fitnessziele, Verletzungsrehabilitation und Leistungssteigerung abgestimmt ist.
Fortschrittliche Kurse, die sicher von den Grundlagen zu fortgeschrittenen Pilates-Techniken führen.
Spezialisierte Programme mit sanften Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Selbstvertrauen und allgemeiner Gesundheit im Alter.
Umfassende Ausbildung für angehende Pilates-Lehrer, um die Pilates-Methode unter erfahrenen Fachleuten zu beherrschen.
I have been going here for about a year now and it’s both the kindest studio I have ever been to and the most technical. The teachers care about their craft and really get to know you. The trainee program seems great as well, and staff members welcoming. I appreciate walking through the door each week. Cannot recommend enough.
I’ve been training weekly for over a year with Ryan, one of the instructors. It’s made a world of difference in my flexibility, strength and overall wellness. I recommend the studio and Ryan to anyone looking to start or improve their fitness journey. I’ve been amazed at how working on my core agility has improved all facets of my strength training and other activities.
The classes and instructors are great, but the rules surrounding what classes you can join and when are very prohibitive and counterproductive. You have to start at a low level, but there are never available classes (they fill up lightning fast) and then to progress to a higher level you have to get clearance, but that doesn't translate to the online booking portal. The process is wildly flawed and frustrating. Additionally, their pass expiration dates are not realistic (you may not use all the classes by the expiration date because there aren't enough classes available).
While I have only taken Reformer classes here, I found the instruction at this studio top notch! Teachers have many years--if not decades--experience with the Pilates Method. Administrative staff members are friendly, helpful, and responsive. The studio is bright, airy, and very pleasant overall. I recommend it highly to anyone interested in studying classic Pilates!
Seit ich mit Pilates bei Excel Pilates DC begonnen habe, habe ich meine Rumpfstabilität und Beweglichkeit insgesamt verbessert. Mich stärker und kompetenter zu fühlen, verleiht mir ein gewisses Maß an persönlichem Selbstvertrauen, das ich äußerst befriedigend finde. Die Trainer im Excel-Studio sind fachkundig sowie hilfsbereit und ermutigend. Ihr Interesse an meiner Leistung inspiriert mich, mich mehr anzustrengen. Es hilft außerdem, dass sie alle Geduld wie die eines Heiligen zu besitzen scheinen. Ich bin eine ältere Person und habe im Laufe der Jahre schon einige sport- und trainingsbedingte Verletzungen erlitten. Ich schätze die fachkundige Anleitung und Betreuung, die von den Trainern im Excel-Studio geboten wird. Ihre Expertise verleiht mir das Vertrauen, herausfordernde Übungen anzugehen, die ich wahrscheinlich nicht einmal in Erwägung ziehen sollte, geschweige denn selbst ausführen könnte. Dank der Instruktoren habe ich mich schon mehr als einmal darüber überrascht, was ich zu leisten vermag. Nach einem Training bei Excel fühle ich mich energiegeladen. Meine Energieniveaus sind höher und ich verspüre Zufriedenheit sowie ein Gefühl der Leistung. Gute Gesundheit und Fitness entstehen nicht einfach – ich muss dafür arbeiten. Ich glaube, wenn man aktiv sein möchte, muss man aktiv bleiben. Ich empfehle Pilates bei Excel Pilates als guten Weg, aktiv zu bleiben – für fast jeden.
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