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FlipFit Training
FlipFit Training: Bessere, ausgewogene Körper dank fachkundigem Coaching in El Paso.
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Arzt
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FlipFit Training: Bessere, ausgewogene Körper dank fachkundigem Coaching in El Paso.
FlipFit Training in El Paso wird von Coach Eric Klauss geleitet und von einem Team von Trainern, die individuelle Programme erstellen. Die freundliche Atmosphäre sorgt dafür, dass sich die Mitglieder wie eine Familie fühlen, und Bewertungen heben gründliche Beurteilungen, Bewegungs-Screenings und sorgfältige Aufmerksamkeit auf die Ausrichtung hervor. Das Ergebnis ist eine verbesserte Mobilität und Kraft, verringerte Schmerzen und neue Energie für den Alltag und Aktivitäten.
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Umfassende Erstbewertung, einschließlich Bewegungsscreening, um maßgeschneiderte Trainingsprogramme zu entwickeln, die auf individuelle Bedürfnisse und Verletzungsgeschichte zugeschnitten sind.
Einzel- und Kleingruppensitzungen mit Fokus auf korrekte Körperausrichtung, Gelenkmobilität und Kraft, um Schmerzen zu lindern und Verletzungen vorzubeugen.
Motivierende, auf Fähigkeiten basierende Übungen für Kinder, die Bewegung, Koordination und gesunde Gewohnheiten in einer spaßigen, unterstützenden Umgebung fördern.
Training, das reale Bewegungsmuster verbessert, Gleichgewicht, Ausdauer und Leistung für alltägliche Aktivitäten und Sportarten steigert.
Gemeinsamer Ansatz mit Gesundheitsdienstleistern, um Klienten nach einer Verletzung sicher ins Training zurückzuführen und schmerzfreie Bewegungen zu betonen.
I love the fact that my kids are exercising and learning so much! The coaches are both awesome! You and your kids will love it. ❤️ (My only wish would be more seats for parents and for it to be cooler in there.) Maybe an Eastside location one day🤞
Coach Eric is phenomenal! GPS will take you to the opposite side of the building. The front door is right under the Door Company sign.
Coming to see Eric at Flip Fit has been such a joy and blessing! This guy really knows his stuff. Here’s the results I’ve experienced since being with Eric for nearly a year: The decrease in pain in my hips and lower back came within 3 months of being consistent with the program. I had a few flare ups when I started, and we worked through them correctly. This approach is different from other programs because I first needed to learn how to align my body and then contract and breathe appropriately in that position. It sounds easy, but when you have a whole bunch of stacked up injuries this workout is more than enough for you. Eric’s skill set to guide you through this phase is crucial. He cares and he’ll study your injury or limitation to get your workout program right for you. I personally needed to video record my sessions and upload them to the app to understand what Eric was trying to teach me. It’s a whole paradigm shift, persistence, and patience to do this program, honestly. If you’re looking to get 6 pack abs and bench press the equivalent of a cow’s body weight overnight, this might not be the program for you. This program focuses on proper stacking and alignment of your body in order to build your joint mobility and muscle strength. What I call “long-term strength and health.” After I got through the injuries, I was able to increase to harder exercises to increase my strength. The results have been tremendous: working a full day with kids and not being exhausted at the end of the day, driving with no pain, getting all the housework done without pain/exhaustion, and having energy to spare on the weekends to have fun (3 hours of rock climbing! Woo hoo!). My arms are strong, my back, shoulders, hips, and legs are all strong. I’m not ripped like Eric yet, but one day! Thanks Eric, for getting educated on all these small details so that you can help your El Paso community be healthier and stronger. You have a gift and I pray all the right people who are ready to learn and need your help will find your gym!
Can’t say enough good things about Coach Eric and his training program at FlipFit! I have never found a fitness program I could stick with as I have health issues and physical limitations that would almost always lead to injuries….until now! With Eric’s guidance, I am finally able to workout regularly without injury. I am relearning how to move my body the “correct” way and getting so much stronger in the process. I am so happy with the progress I’ve made in just under 3 months and I have seen HUGE improvements to both my physical and mental health. Definitely would recommend Coach Eric & FlipFit to anyone looking to start their fitness journey!
Vor etwa einem Jahr habe ich mir das Sakroiliakalgelenk (SI) überlastet und konnte weder laufen, Gewichte heben noch Yoga machen, ohne unerträgliche Schmerzen zu verspüren. Wie zu erwarten war, mussten alle Aktivitäten abrupt eingestellt werden. Nach acht Wochen intensiver chiropraktischer Behandlung und Physiotherapie ließ mich Dr. Wardy schließlich wieder mit dem Training beginnen... wobei ich auf reines Körpergewichtstraining beschränkt wurde und er vorschlug, dass ich mit Eric Klauss von Flip Fit trainiere. Als zertifizierter Personal Trainer mit 30 Jahren Berufserfahrung und lizenzierte Massagetherapeutin mit 23 Jahren Erfahrung habe ich ein umfassendes Wissen in Anatomie, Physiologie und Kinesiologie und bin anderen Trainern gegenüber sehr kritisch und habe hohe Erwartungen. Ich war sehr beeindruckt von Erics Wissensbasis, Fähigkeiten und Detailgenauigkeit. Während meiner ersten Sitzung führte er eine sehr gründliche Beurteilung, einen Bewegungs-Screen durch und erklärte das Programm, das er zu diesem Zeitpunkt für mich als geeignet erachtete. Eric und sein Team von Trainern sind freundlich und kümmern sich wirklich um jeden ihrer Schüler. Es gibt IMMER eine herzliche Begrüßung, man fühlt sich wie ein Familienmitglied bei Flip Fit. Mit jeder Sitzung kannst du auf kontinuierliche Kommunikation, detaillierte Anweisungen, Lob, Ermutigung und Unterstützung durch die herausfordernden Workouts zählen. Als ich bei Flip Fit anfing, hatte ich noch leichte bis mäßige SI-Schmerzen bei bestimmten Bewegungen. Innerhalb von zwei Wochen hörten alle Schmerzen auf, und ich war überrascht, wie schnell ich Fortschritte machte... meine Kraft, Mobilität, Gleichgewicht und Ausdauer verbesserten sich, und ich beherrschte Fähigkeiten, von denen ich nie dachte, dass sie möglich wären. Flip Fit ist ein erstaunliches Programm für sich genommen, aber man erzielt maximalen Nutzen, wenn man es als Ergänzung zu welcher Sport/Aktivität auch immer hinzufügt. Flip Fit schafft BESSERE, AUSGEGLICHENEN KÖRPER! Es verbessert alles, was du tust. Vielen Dank an Eric Klauss und das Team Flip Fit für alles, was ihr tut! Tracy Chenault, B.S., Gesundheit/Bewegung Zertifizierter Personal Trainer Lizensierte Massagetherapeutin Zertifizierte Sporternährungsberaterin RYT 200 Zertifizierte Yoga-Lehrerin Athletin NPC National Level Figure-Wettkämpferin Wettkampf-Coach Fitness-Modell, Bazaar Modeling Agency
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