KP
Kinesia Pilates Seattle
Kinesia Pilates Seattle: Experteninstruktoren helfen Ihnen, Stärke, Flexibilität und Wohlbefinden zu erreichen.
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Gym
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Kinesia Pilates Seattle: Experteninstruktoren helfen Ihnen, Stärke, Flexibilität und Wohlbefinden zu erreichen.
Kinesia Pilates Seattle bietet im Gebiet Pioneer Square erstklassiges Pilates. Kundinnen und Kunden loben freundliche, kompetente Instruktoren und effektives, personalisiertes Training – Duette, Privatstunden und virtuelle Matwork-Kurse. Die Rezensenten berichten von einer stärkeren Rumpfmuskulatur, größerer Beweglichkeit, weniger Schmerzen, besserer Haltung und tieferer Körperwahrnehmung. Zu den gelobten Instruktoren gehören Christl, Jordan, Stephanie, Gay, Crystal und Rocky, von vielen unter Romana, dem Wunderkind von Pilates, ausgebildet.
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Einzelunterricht, der auf Ihre Ziele zugeschnitten ist und sich auf Rumpfstärke, Flexibilität und Schmerzlinderung konzentriert.
Halbprivate Sitzungen für zwei, mit persönlicher Betreuung in einer unterstützenden Kleingruppe.
Live-Online-Kurse, geleitet von erfahrenen Instruktoren, ideal zum Aufbau von Kraft und Flexibilität von zu Hause aus.
Kleingruppensitzungen, die das Körperbewusstsein, die Körperhaltung und die allgemeine Fitness mit fachkundiger Anleitung verbessern.
Spezialisierte Programme zur Förderung der Genesung, Reduzierung von Schmerzen und Verbesserung der Mobilität durch kontrollierte Bewegungen.
Every session with Christl is a 5 star!
I have been going to Kinesia Pilates for nearly 2 years (23 months!), the staff is kind, thoughtful and effective. I do duets and privates twice a week with Stephanie (LOVE HER), and I have taken classes with Gay, Jordan and even a visiting teacher, Rocky. Every single teacher has been great for my learning journey. I am *much* stronger, more flexible, in less pain and have more control of my body than I ever have. I cannot recommend this studio, the teachers or pilates enough!
A private session with Christl is great, I always feel energized and much more in touch with myself after every workout. The great feeling lasts all day!
I have acquired and maintained good core strength and great flexibility during Jordan's twice weekly hour long virtual mat class over the past year. She leads a vigorous and stately procession of thoughtful cues to ensure safety and quality results.
Kinesia Pilates Studio ist ein außergewöhnliches verstecktes Juwel im schönen und historischen Pioneer Square-Viertel. Jeder einzelne Instruktor hier ist kompetent, sachkundig, einfühlsam und freundlich. Die meisten, wenn nicht alle, von Kinesias Lehrkräften haben unter Romana studiert, Joseph Pilates’ Wunderkind. Das gibt mir und vielen anderen ein hohes Maß an Vertrauen in das Studio. Außerdem wirkt das, was sie lehren, wirklich! Ich habe festgestellt, dass sich meine Haltung um das Zehnfache verbessert hat; ich bin mir meines Körpers viel bewusster; wenn ich Backpacking mache und wandern gehe, merke ich, dass sich meine Schmerzen gleichmäßiger über meinen ganzen Körper verteilen als zuvor, wo der Schmerz sich nur in meinen Waden konzentrierte, bevor ich anfing, dieses Studio zu besuchen; und ich schlafe sogar besser (während Schlaflosigkeit früher sicher mein Tod gewesen wäre). Ich hoffe, Sie geben diesem Studio eine Chance – hier finden Sie wirklich nirgendwo sonst eine so ausgeprägte Körper-Geist-Verbindung! Danke an Christl, Jordan, Stephanie, Gay, Crystal und Scott – ihr seid alle unglaublich und ich kann euch gar nicht genug danken, dass ihr mich auf meinem Gesundheitsweg begleitet habt.
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