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My Yoga
My Yoga: Das einladende Hot-Yoga-Studio in Durham mit kleinen Kursen und echtem Gemeinschaftsgefühl.
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Yogastudio
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My Yoga: Das einladende Hot-Yoga-Studio in Durham mit kleinen Kursen und echtem Gemeinschaftsgefühl.
An der Adresse 1415 W North Carolina 54 Building 200, Ste 113, Durham, bietet My Yoga eine einladende Hot-Yoga-Erfahrung in einem sauberen, hellen Raum. Das Studio bietet Hot 26 Bikram- und Vinyasa-Kurse an, mit kleinen Klassen und einer freundlichen, unterstützenden Gemeinschaft. Geleitet von der Inhaberin und Lehrerin Maddy, legt es Wert auf zugängliche Anleitung und durchdachte Details wie ein duftendes Kühlhandtuch nach dem Training sowie gelegentliche Meditationskurse.
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Authentische 75-minütige Kurse in einem wirklich heißen, feuchten Raum, geleitet von zertifizierten Lehrkräften, ideal für Puristen und Anfänger gleichermaßen.
Dynamische und fließende Sequenzen, angeboten in warmen Umgebungen, geeignet für verschiedene Leistungsstufen für ein ausgewogenes Training.
Geführte Sitzungen zur Steigerung von Achtsamkeit und Entspannung, als Ergänzung zur körperlichen Praxis für ganzheitliches Wohlbefinden.
Einladende Sitzungen mit Tipps und Anpassungen, um Anfängern zu helfen, sich in der Hitze wohl und sicher zu fühlen.
Flexible Mitgliedschaftsoptionen mit Verlängerungen bei Verletzungen oder verpassten Trainingseinheiten, damit Sie das Training nie verpassen.
First time visiting and glad I did. Very nice 75 minute hot practice with Chantale (Bikram 26); I can’t wait to return and take additional classes (vinyasa is also offered). Seems like a great community with friendly students; you get that sense walking in. The practice feels intentional and less “factory yoga” like you tend to find in the boutiques and franchises taking over Durham. As a tip to new visitors, the space is actually located in the building behind the initial bldg that Google Maps will direct you to. You’ll see a small sign in front. Lots of parking available.
You will not find a better instructor than Kate Pannone. Thank you for sharing your wisdom and knowledge! So glad to have the original hot yoga near me. Thanks My Yoga. Wonderful experience Sandi Keith
If you’re a Bikram yoga ‘purist’ like I am (i.e., classes led by Bikram certified teachers in truly hot, humid rooms), the Hot 26 Bikram classes at My Yoga are for you. The studio offers a welcoming, supportive and friendly environment, it’s clean and bright, and the price is competitive. (It rivals any of the Bikram studios across the US that I’ve practiced in over the years.) Kate P is an excellent leader … I’m just hoping more Hot 26 Bikram classes will be added to the morning schedule, ideally with Kate. 😊 HIGHLY recommend My Yoga!
Ich liebe dieses Studio und die Yoga-Lehrerinnen und -Lehrer aus vielen Gründen, von denen einige von anderen Rezensenten genannt wurden. Allerdings kann ich nicht genug betonen, wie erstaunlich ihre Geschäftspraktiken sind – sie gehen weit über das hinaus, was man von ihren Kundinnen und Kunden erwartet. Ich habe mir den Rücken verletzt und konnte deshalb bisher nicht an Yoga-Kursen teilnehmen. Maddy, die Inhaberin, war während unseres gesamten Gesprächs so besorgt um mein Wohlbefinden. Sie hat meine unbegrenzte Kurskarte ohne Zögern verlängert und dafür gesorgt, dass ich die verpasste Zeit nachholen kann, sobald ich mich besser fühle. Solange ich hier wohne, wird dies mein Yoga-Studio bleiben.
Ich hatte Hot Yoga vorher noch nie ausprobiert, wollte es aber gerne versuchen, und ich bin so froh, dass ich mich entschieden habe, zu My Yoga zu gehen. Ich war nervös, ob ich die Hitze aushalten würde und kein „Profi“ beim Yoga sein würde, aber all meine Sorgen waren sofort beseitigt, als ich My Yoga betrat. Die Inhaberin/Lehrerin Maddy ist gut ausgebildet im Yoga-Bereich und hält ein sauberes und einladendes Studio für die Yogis, die teilnehmen. Ich habe wirklich das Gefühl, dass sie sich um jedes Level von Yoga kümmern, egal, auf welchem Level du bist. Alle Lehrkräfte waren wunderbar. Die Kurse variieren im Grad der Hitze, also starte mit einer warmen Stunde. Ich habe wirklich jede Stunde, die ich besucht habe, genossen und bin jetzt seit etwa 6 Monaten bei My Yoga! Sie bieten tolle Specials und sind immer bereit, mit einem Yoga-Tipp oder Ernährungstipps/Rezepte zu helfen. Bonus... sie geben dir am Ende der Stunde ein schön duftendes kaltes Handtuch, während du dich ausruhst. Probiere auch eine Meditationsklasse aus! Ich muss sagen, dass ich andere Studios in der Gegend ausprobiert habe und mich entschieden habe, My Yoga weiterhin zu besuchen, wegen des „Familiengefühls“, Sauberkeit und kleiner Klassen :) Probier es aus!
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