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Pilates Powerhouse & Rehab Center
Stärken Sie Ihre Kraft und Ihr Selbstvertrauen durch fachkundigen Pilates-Unterricht
5(5 Bewertungen)
Gym
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Stärken Sie Ihre Kraft und Ihr Selbstvertrauen durch fachkundigen Pilates-Unterricht
Pilates Powerhouse & Rehab Center, mit Sitz in St. Petersburg, Florida, bietet eine einzigartige Mischung aus Pilates-Kursen, die für alle Fitnessniveaus zugeschnitten sind. Unter der Leitung erfahrener Instruktoren wie Katelyn und Chris bietet das Studio eine einladende Umgebung, in der Kunden ihren Körper stärken und ihr Wohlbefinden verbessern können. Mit Fokus auf individuelle Betreuung und präzise Korrektur der Form ist jede Sitzung darauf ausgelegt, sowohl herausfordernd als auch lohnend zu sein. Kunden schwärmen von der unterstützenden Atmosphäre, dem professionellen Personal und den effektiven Rehabilitationstechniken, die zu bemerkenswerten körperlichen Verbesserungen führen.
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Herausfordernde Gruppentrainings auf Reformer-Geräten mit fachkundiger Anleitung für alle Fitnessstufen, Fokus auf Technik und Kraft.
Personalisierte Trainingsprogramme, zugeschnitten auf Verletzungserholung, Schmerzbewältigung und spezifische gesundheitliche Bedürfnisse, mit individueller Betreuung.
Kurse in kleinen Gruppen mit begrenzter Teilnehmerzahl für individuelles Feedback und eine unterstützende, nicht überfüllte Atmosphäre.
Spezialisierte Programme für Athleten zur Verbesserung der Muskelfunktionen, Kernstärke und Verletzungsprävention durch Pilates-Techniken.
Gezielte Übungen zur Linderung von Schmerzen bei Erkrankungen wie Skoliose oder nach Operationen, die die allgemeine Beweglichkeit verbessern.
I cannot recommend Katelyn enough! I actually followed her here from another studio because she is just that amazing. Her classes are challenging in the best way—she pushes you while still making everything approachable, and her energy is so motivating. She takes the time to correct form and really cares about her clients’ progress. Every class feels different and fresh, and I always leave feeling stronger and more confident. If you’re looking for a phenomenal instructor at Pilates Powerhouse, Katelyn is the one!
Pilates (especially reformer) can be incredibly intimidating; however, I am so thankful I mustered up the courage to step foot in this studio! Chris knows the science, movements, and instruction incredibly well. I have done group classes where she both participates and instructs, having no issues following along with the movements, verbal, and physical queues. She knows the movements thoroughly and is quick to provide positive yet critical feedback, which helps to maximize each motion. I’m an intense athlete and her classes are challenging, yet fly by. I would highly recommend!!
I've been going to Pilates Powerhouse once a week typically from Mid October until Memorial day since 2011. I've worked with most of the staff there (currently Valerie), and can say that my weekly session contributes greatly to my excellent physical health and core strength. Chris is the best and truly works with all her clients to maximize their experience and benefits at the studio.
Awesome experience! Staff is very professional, knowledgeable, and encouraging. One on one sessions have been wonderful-great workouts! The staff has been very careful to not aggravate an old injury while getting me stronger which has drastically helped decrease pain for me. Looking forward to group classes which are smaller groups so you are not lost in a crowd. I highly recommend Pilates Powerhouse & Rehab!
Powerhouse Pilates is a wonderful studio full of amazing equipment and trained and talented instructors. Chris Cantrell helps in very specific ways to train and equalize my muscle function so that my scoliosis does not put me in pain. And she has helped other friends who have had knee surgeries so that they could be back on the tennis court. Fantastic atmosphere and attention to detail. I am very blessed to have the opportunity to work out there.
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