Taylor Carpenter Personal Training

Private, individuelle Trainingseinheiten mit Taylor in seinem makellosen Fitnessstudio, mit Fokus auf Kraft, Technik und Zielerreichung.

Individuell angelegte Trainingspläne über detaillierte Tabellenkalkulationen mit Videolinks, Wiederholungen und Gewichten, koordiniert mit persönlichen Trainingseinheiten für einen ganzheitlichen Ansatz.

Personalisierte Beratung zu Ernährung und Ernährungsverhalten zur Ergänzung der Fitnessroutinen und Unterstützung der allgemeinen Gesundheit sowie des Gewichtsmanagements.

Systematische Überwachung von Gewicht, Nahrungsaufnahme und Schritten mit regelmäßigen Anpassungen, um Kunden auf Kurs zu ihren Zielen zu halten.

Fachkundige Anpassungen des Trainings, um Verletzungen oder körperliche Einschränkungen zu berücksichtigen und ein sicheres sowie effektives Training zu gewährleisten.