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The Sedona House
The Sedona House: Achtsames Yoga, Klangbäder und erholsame Wellness in Baltimore
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Yogastudio
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The Sedona House: Achtsames Yoga, Klangbäder und erholsame Wellness in Baltimore
The Sedona House ist ein einladendes Yoga-Studio und Wellnesszentrum in Baltimore, gelegen an der 911 S Ann St. Im Fells Point bietet es nicht beheiztes Vinyasa, Klangbäder und geführte Meditationen mit Fokus auf mentales Wohlbefinden. Gäste erhalten Matten, Tee und eine beruhigende Atmosphäre; Lehrkräfte werden als kompetent und freundlich beschrieben. Bewertungen erwähnen auch optionale Reiki-Energie und eine warme, sichere Atmosphäre, geschaffen von Amanda und ihrem Team.
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Nicht beheizte Vinyasa- und House-Flow-Yoga-Sitzungen mit bereitgestellten Matten und Blöcken für alle Leistungsstufen.
Geführte Klangheilungs-Sitzungen mit optionaler Reiki-Energie für tiefe Entspannung und Regeneration.
Achtsamkeits- und geführte Meditationskurse zur Förderung von geistiger Klarheit und innerem Frieden.
Spezielle Veranstaltungen und Workshops, die sich auf ganzheitliche Gesundheit, Selbstfürsorge und spirituelles Wachstum konzentrieren.
Kostenloser heißer Tee und Wasser in einem gemütlichen Warteraum, um Ihre Entspannung nach dem Kurs zu fördern.
The Sedona House is truly one of a kind. The moment I entered the building I felt good clean energy. All instructors I’ve had the chance to participate with have been knowledgeable, great guided meditation, and engaged sessions. I would highly recommend for a sound bath and yoga flows.
A great yoga, mindfulness, etc studio located in a convenient location in fells point. Don’t bring your yoga mat or blocks/blankets. They’ll provide those for you as well as a nice waiting space with water and teas. The focus is much more on mental wellness while incorporating physical elements. It doesn’t give the same energy as other nearby studios that are more competitive. I love it here and would recommend!
This really is a safe space! I was looking for a yoga studio but I found so much more! I've never done sound bath or meditation before this studio came to my life but now, I am regular. Every week I am looking forward to my classes to get some teachings, slowing down from the outside madness and just be. Amanda and her team created such a wonderful studio, it's an inner island in the outside world.
Highly recommend Tong’s Sound Bath experience at The Sedona House. Curated with kindness, a warm welcome & tailored to individual preferences with the addition of Reiki healing energy, if desired. A soothing balm to the soul, body & mind where you can settle into a deep relaxation & restorative state.
I took the house flow class today (a non-heated vinyasa flow yoga class), and it was amazing. No need to bring your own yoga mat, they provide one for free. I really enjoyed the space and the energy. The smell inside was so good. Just being in that space made me feel great. The instructor was really nice, skilled, and helpful. After class, I got myself a hot tea (they provide tea bags + hot water + mugs)and sat on the sofa to finish it and I felt so good afterward. Can’t wait to come back for another class!
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