ES
Exercise Science, LLC
Super Slow, entrenamiento de fuerza personalizado para resultados duraderos.
5(5 reseñas)
Médico
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Super Slow, entrenamiento de fuerza personalizado para resultados duraderos.
Exercise Science, LLC en Nueva Orleans ofrece entrenamiento de fuerza personalizado y rehabilitación a través de un sistema Super Slow. Ubicado en 5331 Canal Blvd # B, Nueva Orleans, Luisiana 70124, el centro enfatiza rutinas seguras y personalizadas adaptadas a las metas y habilidades individuales. Las reseñas destacan entrenadores expertos, orientación dedicada y mejoras medibles de la fuerza.
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Sesiones personalizadas uno a uno que utilizan máquinas de pesas en movimiento lento para una participación muscular máxima y un progreso seguro y eficiente.
Programas de entrenamiento personalizados para reconstruir la fuerza y la movilidad después de cirugías, accidentes o lesiones deportivas.
Rutinas específicas combinadas con orientación nutricional para ayudar a los clientes a perder peso y mejorar su condición física general.
Programas de desarrollo de la fuerza adaptados a atletas para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones en deportes como la carrera y el triatlón.
Entrenamiento suave y efectivo diseñado para mantener la masa muscular, la estabilidad de las articulaciones y la movilidad en adultos mayores.
Well-conditioned muscles stabilize joints and prevent injuries during sports, aging, and daily activities. According to the book “Body by Science,” dosing strength-training exercises properly with super-slow weight machines ensures maximum weekly progress safely. At Exercise Science, Philipp is an expert trainer who goes beyond the book to customize routines to address individual needs and goals. Unlike typical gyms, this method offers high rewards efficiently with low risk. In less than an hour a week at this gym, one can make measurable, significant strength improvements without aggravating sports injuries.
Encuentro a Ryan Hall muy comprometido con guiarme personalmente en la rehabilitación física. No solo para mí sino para todos los que acuden a él. Fue por recomendación; comencé a entrenar con Ryan en Exercise Science a mediados de julio de 2015, en ese momento tenía muy poca fuerza física como resultado de un accidente automovilístico en octubre de 2011. Ciertamente posee la educación, el conocimiento, las habilidades y la capacidad para personalizar el entrenamiento. Cuando comencé a entrenar con Ryan, era muy difícil para mí estar de pie, sentarme o caminar sin dolor intenso y agudo. Tuve que luchar contra las lágrimas, pero ahora tengo fuerza física con un rendimiento mejorado. El entrenamiento con pesas ha valido la pena. Como fisiologista personal, Ryan es muy alentador y motivador. Estoy convencido de que Ryan es tan apasionado por lo que hace debido a muchos resultados probados. ¡Por la gracia de Dios, entrenar con Ryan ha hecho una gran diferencia para mí!
He estado entrenando con Scott Haas durante varios meses y me encanta. ¡Es un gran entrenador, muy paciente y alentador, pero sin duda te empuja al límite! Esta es una forma única de entrenamiento con pesas que puede no ser para todos, pero es justo lo mío. Me encanta esforzarme para lograr nuevas metas, y me ha sorprendido lo lejos que he llegado en apenas unos meses y cuánto ha aumentado mi fuerza. Definitivamente adaptable a cualquier nivel de condición física: soy fisioterapeuta, y creo que este es un gran programa de fortalecimiento con entrenadores extremadamente capacitados dispuestos a trabajar contigo y con tus necesidades.
He entrenado con Ryan durante más de 20 años. Él es extremadamente conocedor de todos los aspectos del entrenamiento con pesas, la condición física y la dieta. Siempre se enfoca en la seguridad durante el entrenamiento y me ha ayudado a lograr muchos objetivos de salud y condición física a lo largo de los años, incluyendo pérdida de peso, aumento de la fuerza y entrenamiento para la media maratón y eventos de medio Ironman. También ha podido ayudarme con la recuperación y el entrenamiento de fuerza tras cirugías y lesiones. Trabaja contigo donde estés en este momento y te ayudará a lograr cualquier objetivo que te propongas. ¡Es un entrenador increíble y hace que el entrenamiento de fuerza sea más divertido con su ingenio y su gran sentido del humor!
Ha entrenado con Ryan Hall, el propietario de Exercise Science, de forma intermitente desde 2006. Cuando entrené con él después de ganar peso tras el huracán Katrina, entre 2006 y 2007, perdí alrededor de 9 libras y estaba en una forma fantástica. Me mudé por unos años y volví a empezar con Ryan en 2014, y de nuevo he visto resultados fantásticos. Cada sesión se adapta a dónde estoy; él me empuja constantemente para obtener los mejores resultados posibles, y una vez más he perdido peso y estoy mucho mejor de forma que cuando empecé. Le he recomendado a tres amigos los entrenadores que Ryan ha traído, y todos han tenido experiencias similares. Mi mamá y dos primos también han entrenado con Ryan a lo largo de los años y han estado extremadamente felices con los resultados. No puedo recomendar Exercise Science lo suficiente; su sistema Super Slow empezará a mostrar resultados para la tercera sesión, en mi experiencia.
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