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Harmony Pilates Studio
Harmony Pilates Studio: movimiento consciente con guía experta en un espacio tranquilo y acogedor.
5(5 reseñas)
Gym
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Harmony Pilates Studio: movimiento consciente con guía experta en un espacio tranquilo y acogedor.
Harmony Pilates Studio ofrece una experiencia íntima y tranquila de Pilates en Pittsburgh. Los clientes elogian a instructores calificados que adaptan las sesiones al cuerpo y a las necesidades, ayudando a mejorar la forma, la movilidad y la confianza. El estudio cuenta con equipo de primera calidad y un ambiente acogedor para todas las edades y tipos de cuerpo, ofreciendo movimiento consciente que favorece el equilibrio y la recuperación.
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Entrenamiento individual con instructores expertos para corregir la técnica de forma personalizada y ejercicios a medida.
Clases pequeñas e íntimas que se centran en el movimiento consciente, la fuerza y la flexibilidad, en un entorno grupal de apoyo.
Sesiones especializadas para ayudar en la recuperación tras cirugía o lesión, mejorando el rango de movimiento y reduciendo el dolor.
Instrucción que integra el conocimiento de la anatomía humana en los entrenamientos para una mejor comprensión y resultados.
Entrenamiento progresivo para clientes que buscan mejorar sus habilidades y enfrentar ejercicios más desafiantes.
I have experience with commercial Pilates studios and since moving to Pittsburgh wanted to find a more specialized, intimate studio. Had a private session with Sueann and it was such an incredible experience! I’ve done dozens of Pilates classes but this is the first one I truly felt like I was aware of my form and my movements. Highly recommend!
Estoy tan afortunado de haber encontrado tanto Harmony como a una de sus increíbles instructores, Deirdre, cuando volví a Pittsburgh desde Chicago el año pasado. Aunque he estado trabajando con entrenadores de Pilates muy buenos en sesiones privadas durante más de siete años, he logrado el mayor progreso trabajando con Deirdre. Me he vuelto más fuerte y, sí, más grácil, pero más que nada, aprecio tanto su optimismo, su conocimiento sobre Pilates y cómo se mueve el cuerpo, y su aliento en los días en que no estoy en mi mejor momento. Mi forma ha mejorado significativamente, y mi confianza también, a medida que voy trabajando poco a poco en movimientos más avanzados. ¡Gracias, Harmony! —y gracias, Deirdre. Y Harmony como estudio es simplemente uno de los mejores tanto en Pittsburgh como en otras ciudades en las que he vivido. El ambiente es tranquilo, el equipo y las instalaciones son de primera clase, y siempre me voy sintiéndome más equilibrado y, en armonía.
¡Harmony Pilates Studio es un lugar tan tranquilo! Todos los instructores tienen un gran conocimiento de la anatomía y del movimiento muscular. Disfruto mi tiempo allí y mi flexibilidad ha mejorado mucho. Si un conjunto de ejercicios no funciona para ti, siempre encuentran otra forma de lograr el mismo objetivo para ese grupo muscular. Todos los instructores están llenos de compasión, pero Sueann es mi ángel especial.
Empecé el entrenamiento de Pilates a regañadientes, pensando que sería un evento de corta duración. Desde entonces me he convertido en un fiel seguidor. La disciplina en sí es excelente, pero Harmony añade una nueva dimensión. Mi instructora es muy conocedora de la anatomía humana y entrelaza ese conocimiento en el entrenamiento para que tenga una mejor comprensión de lo que está sucediendo por dentro. ¡Además tiene una sensibilidad estupenda para mis fortalezas y limitaciones, y la mejor manera de enfrentarlas! Las instalaciones, el equipo y los instructores son de primera clase. Recomiendo encarecidamente Harmony a cualquiera que quiera potenciar su mente y su cuerpo, sin dolor.
Harmony is an amazing studio for mindful movement. I started training there almost two years ago, post surgery. I had some residual back pain and limited range of motion. The majority of my back pain is gone, and I now have full range of motion in my arm. The studio is a peaceful and nurturing space that is very welcoming. All of the instructors work with the individual to tailor sessions to the client's body and needs. All bodies and all ages are welcomed warmly. It is such a nice alternative to the traditional gym. The instructors love what they do and it shows.
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