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Insight Meditation Center
Insight Meditation Center: meditación guiada por expertos para una paz tranquila y felicidad duradera
5(5 reseñas)
Escuela
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Insight Meditation Center: meditación guiada por expertos para una paz tranquila y felicidad duradera
Insight Meditation Center, ubicado en 108 Birch St, Redwood City, es una escuela y centro de salud que ofrece instrucción de meditación para todos los niveles. Las reseñas destacan excelentes docentes y charlas, una comunidad acogedora y un programa amplio que fomenta la paz, el contento y la felicidad que no dependen de factores externos. El centro también ofrece yoga los jueves por la mañana y podcasts para practicantes a distancia.
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Meditaciones grupales regulares dirigidas por maestros experimentados para todos los niveles.
Charlas educativas sobre la filosofía budista y técnicas prácticas de atención plena.
Sesiones semanales de yoga para complementar la meditación con estiramientos saludables y relajación.
Contenido de audio accesible para aprendizaje a distancia e inspiración de nuestras enseñanzas.
Encuentros y programas para conectar con personas afines en un entorno de apoyo.
Many excellent teachers and talks. Thank you!
Good to meditate and great yoga on Thursday 9am come by so some healthy stretches.
This center is a true gem for those seeking true peace, contentment, and happiness. The kind that is not dependent on external factors. Excellent teaching for meditators of all levels- with expansive program offering. Highly recommended
Sé de primera mano que cuando estás luchando y te sientes perdido, la filosofía y las ideas budistas a veces pueden sonar confusas, incluso contradictorias. Por ejemplo, enseñanzas como el concepto de "no self" pueden ser realmente poco útiles si se encuentran o entienden de la forma incorrecta. Lo que siempre he admirado de Gil y de los maestros con los que colabora es la claridad y la practicidad que aportan a estas ideas. Sus charlas, y esta comunidad, han hecho una diferencia increíble en mi vida.
Todavía no he podido visitar. Vivo demasiado lejos, en Inglaterra. Pero los podcasts son invaluables y espero visitar algún día. ... De hecho, no solo espero visitar, sino que ya estoy haciendo planes.
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