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Lotus Meditation
Lotus Meditation: meditación de mantra con cantos que elevan el ánimo y una comunidad acogedora en Waterloo.
5(5 reseñas)
Escuela
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Lotus Meditation: meditación de mantra con cantos que elevan el ánimo y una comunidad acogedora en Waterloo.
Lotus Meditation en Waterloo ofrece meditación con mantra, cantos y sonido, que brinda sesiones edificantes y tranquilas. La experiencia enfatiza la comunidad, más que una clase, donde los participantes se sienten relajados y conectados. Los asistentes suelen reportar una calma profunda y mentes renovadas. Los anfitriones Kris y Fiona son descritos como cálidos, acogedores y con los pies en la tierra, fomentando una atmósfera amistosa y familiar; las sesiones incluyen cantos kirtan y ocasionales comidas compartidas que fortalecen el sentido de conexión.
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Meditación guiada en grupo con cánticos y sonidos para una relajación profunda y claridad mental.
Sesiones de canto musical motivadoras que generan vibraciones positivas y liberación de energía.
Reuniones sociales con comida casera, fomentando la conexión y experiencias compartidas.
Apoyo de meditación continuo para la paz diaria y la gestión del estrés.
Sesiones de bienvenida para principiantes para aprender meditación con mantras en un entorno de apoyo.
The sessions focus on mantra meditation with chanting and sound that I find uplifting and peaceful. I often feel relaxed and connected after a session, and the environment feels more like a shared community, not just a class.
These sessions unlocked a feeling of deep calm I've never experienced before. I would absolutely recommend it, for anyone looking to find a truly relaxing and peaceful place.
Kris y Vani son lo que desearías que todos en el mundo fueran: anfitriones acogedores, cálidos y atentos que traen una sensación de paz, armonía y conexión a todos los que conocen. La música y el canto de kirtan te dejan con una vibración y energía encantadoras y ayudan a liberar los pensamientos del día que no te sirven. Cuando hay una comida para compartir, Kris es el cocinero más increíble, a veces para hasta 30 personas!! Gente increíble que vive la diferencia que esperan ver en el mundo. Qué grandes modelos a seguir son para todos nosotros, de los que podemos aprender con su ejemplo. Son increíblemente atentos con los demás y tan afables que te hacen sentir como si fueras de la familia. Aunque viajo durante semanas o meses seguidos, siempre encuentro tiempo para verlos y unirme a un Kirtan. Llevo casi 4 años haciendo esto ya (¿quizá más?!). La conexión con ellos parece atemporal.
Conocí por primera vez a Fiona y Kris hace unos cinco años en el Festival Multicultural. He estado yendo desde entonces y encuentro que la maravillosa meditación cantada es edificante y, al mismo tiempo, pacífica. Siempre ayuda a despejar mi mente de las tensiones del día, y Fiona y Kris son maravillosos, amables y con los pies en la tierra. Ahora voy regularmente y tengo una paz profunda cada día. No tengo espacio para enumerar todas las cosas maravillosas que esta meditación cantada ha hecho por mí.
Recientemente visité Lotus Meditation en Waterloo después de haber aprendido la meditación por primera vez con Meditation Toronto. Fue muy agradable continuar mi práctica de meditación en grupo con personas con los pies en la tierra y amables como Kris y Fiona. El canto meditativo fue hermoso e inspirador. ¡Muy recomendable!
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