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Meditation Center of Chicago (M.C.C.)
Mente calmada, corazón abierto — meditación guiada por monjes para todos.
4.2(5 reseñas)
Escuela
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Mente calmada, corazón abierto — meditación guiada por monjes para todos.
Ubicado en 6224 W Gunnison St, Chicago, IL, el Meditation Center of Chicago (M.C.C.) ofrece sesiones de meditación guiadas por monjes, adecuadas para principiantes, que duran aproximadamente 30–45 minutos, con sillas o asientos en el suelo. Un facilitador brinda orientación, seguido de una discusión opcional sobre la paz y la atención plena diaria. Los budistas y los no budistas son bienvenidos; hay una caja de donaciones, y el personal que habla inglés ayuda a los visitantes.
No hay fotos disponibles
Sesiones de 30 a 45 minutos, adecuadas para principiantes, dirigidas por monjes budistas, centradas en la relajación y las técnicas de atención plena.
Charlas post-meditación sobre la paz, los beneficios para el estilo de vida y las enseñanzas budistas, con personal de habla inglesa disponible.
Sesiones inclusivas abiertas a todos, independientemente de su origen, fomentando un entorno amable y acogedor.
Estiramientos suaves previos a la meditación para preparar el cuerpo y la mente para un estado meditativo más profundo.
Programas accesibles con donaciones opcionales, asegurando que la meditación esté disponible para todos sin barreras financieras.
Kindly monk Friendly people A good vibe Happy at all time
In April the flowers are getting bloom. For me, it is some time like the truth of life. When there are problems in life, wait patiently, then you will go through it apparently. This temple is under the umbrella of the main temple in Thailand. The monks here are nice and you can ask any questions related to buddhist study. However, all the monks can not speak English fluently, they still have the staff that can communicate in English well.
Buddhists or Non-Buddhists are welcome to practice meditation
En mi experiencia, estaban más centrados en tomar fotos de gente blanca en sus retiros que en el dharma o la meditación. Las charlas de dharma eran increíblemente poco inspiradoras y diría incluso engañosas. Mi instinto me dijo que este lugar no estaba bien, y luego supe que también tienen mala reputación en Tailandia por ser corruptos y hambrientos de dinero. Esa fue la impresión que tuve las dos veces que fui allí. Si estás leyendo esto, es bueno que te interese la meditación, y espero que encuentres el camino. Pero por favor escucha tus instintos. Hay muchos otros grupos de meditación alternativos en la zona si no encuentras inspiración con este.
Muy positivo. La sesión es para principiantes, pero no se limita solo a ellos. La sesión empieza con algunos ligeros ejercicios de calentamiento. Muy ligeros. Casi todos se sientan en una silla para meditar. Puedes sentarte en el piso en una postura estándar si lo prefieres. Algunas personas traen una almohada para sentarse. La sesión de meditación se realiza bajo la dirección de un monje. Él te ayudará a relajarte diciéndote que relajes esto y aquello y te guiará, llevándote a un estado meditativo. Dura aproximadamente 30-45 minutos. Después hay una discusión. Hay temas sobre la paz y los beneficios de incorporar la meditación a tu estilo de vida. Participa solo si quieres. No hay cargo. Hay una caja de donaciones en la puerta, pero no te presionan para donar. Las personas en el Temple son las más amables, acogedoras y receptivas. Encuentro las sesiones como un aporte en mi vida.
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