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Park West Pilates
Pilates en estudio privado con la instructora experta Nancy Tenoglio: orientación personalizada para una mejor forma y fuerza.
5(5 reseñas)
Gym
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Pilates en estudio privado con la instructora experta Nancy Tenoglio: orientación personalizada para una mejor forma y fuerza.
Park West Pilates es un estudio privado en Lodi dirigido por la instructora experta Nancy Tenoglio. Las reseñas destacan una atmósfera acogedora y profesional, orientación personalizada y ajustes precisos de la técnica que mejoran la alineación. Las sesiones centradas en el Reformer son desafiantes pero equilibradas, y ayudan a los clientes a sentirse más altos, más fuertes y más conectados con sus cuerpos.
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Instrucción individual con guía personalizada y ajustes adaptados a tu nivel de condición física y objetivos.
Clases desafiantes que utilizan Reformers de Pilates para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la alineación con supervisión experta.
Sesiones especializadas centradas en prevenir lesiones y en la recuperación de problemas existentes a través de prácticas seguras y personalizadas.
Ejercicios específicos para mejorar la estabilidad del core y la flexibilidad general, promoviendo una mejor conexión corporal y eficiencia en el movimiento.
Clases en grupos pequeños que ofrecen un entrenamiento equilibrado con instrucción detallada y un ambiente comunitario de apoyo.
I usually take classes with a different instructor, but while they were on vacation, they encouraged me to try a few new teachers. I decided to visit Park West Pilates, a private studio owned and taught by master instructor Nancy Tenoglio --and I'm so glad I did. From the moment I arrived, Nancy created a welcoming and professional environment. Even though it was my first class with her, she took the time to learn about my background and experience, offering personalized guidance and thoughtful adjustments throughout the session. Every movement was explained with precision and purpose, and Nancy had an incredible eye for detail--gently refining my form to help me move more efficiently and with better alignment. Her class was challenging but balanced. I loved it! I left feeling taller, stronger, and more connected to my body. I'm really grateful I took the opportunity to step outside my usual routine and look forward to scheduling another session with Nancy the next time I am in her neck of the woods.
just recently started and Nancy is great. helps me as my first time. I only wish I started sooner. I can really feel the benefits of pilates with the reformer
Le di vueltas a volver al Pilates durante varios años; y desde que volví a esta increíble disciplina, lo deseo y mi cuerpo lo respeta y está cambiando por ello. Ninguna sesión es igual a la anterior, Nancy sabe lo que hace y cuando me voy siento una calma y una fuerza increíbles. Agradecido por su enseñanza y por el estudio. ¡6 estrellas! 🤩
Nancy es una instructora fantástica. Ella es conocedora, amable y apasionada por todo lo relacionado con Pilates. Mi fuerza del core y mi flexibilidad mejoraron drásticamente después de apenas unas cuantas clases. La recomiendo encarecidamente.
Uno de mis lugares favoritos cuando estoy en la zona. Nancy es una instructora experimentada que sabe adaptar tu práctica para protegerla de lesiones y para sanar de problemas existentes. También tiene una gran actitud y no tiene problema en ponerte a prueba de forma segura. ¡Échale un vistazo, es una joya escondida!
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