El estudio de Pilates líder en Jacksonville Beach para una fuerza auténtica, buena forma y resultados transformadores.
Pilates on 3rd es un estudio de Pilates de alto nivel en Jacksonville Beach, Florida, dedicado a ofrecer instrucción de Pilates auténtica y orientada a resultados. Con un enfoque en la ejecución adecuada, la seguridad y la atención personalizada, el estudio ayuda a los clientes a desarrollar fuerza, mejorar la flexibilidad y mejorar el bienestar general. Dirigido por instructores experimentados como Neely, que cuenta con una profunda experiencia en Pilates y rehabilitación, el estudio ofrece un ambiente acogedor para todos los niveles de habilidad, desde principiantes hasta practicantes avanzados. Los clientes elogian la orientación profesional, las instalaciones limpias y el compromiso de ayudar a todos a alcanzar sus metas de fitness mediante entrenamientos serios y efectivos.
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Sesiones dirigidas por expertos que se centran en la forma, la fuerza y la flexibilidad para todos los niveles de habilidad en un entorno grupal de apoyo.
Instrucción individualizada adaptada a objetivos personales, incluyendo rehabilitación de lesiones y entrenamiento de fuerza avanzado.
Sesiones especializadas de Pilates diseñadas para ayudar a la recuperación de lesiones como desgarros del ligamento cruzado anterior (LCA), con énfasis en movimientos seguros y efectivos.
Entrenamientos basados en Pilates que fortalecen el core, mejoran la postura y aumentan la condición física general sin riesgo de lesiones.
Clases de bienvenida para quienes se inician, con instrucción paciente para garantizar la técnica adecuada y confianza en los fundamentos de Pilates.
As someone new to Pilates, Hanna was a wonderful instructor making it easy to follow and correcting me to ensure I get the most from my learning experience. Best part, Pilates on Third is a welcoming environment for everyone!
Neely is such a compassionate, yet VERY stern, instructor. She knows her craft so well and it is evident that she loves sharing the art of Pilates with everyone she encounters. The studio is clean and welcoming. I loved the space and really felt at home. I would recommend Pilates on 3rd to anyone looking for a great way to stay active and build some GOOD STRENGTH!
The instructors at Pilates On 3rd are incredibly knowledgeable and very serious about the intersection between Pilates and true strength training. Neely helped rehab me from a torn ACL and also was instrumental in my preparation for marathon open water swims. You will get serious results at Pilates On 3rd.
I started Pilates on 3rd a year ago and I’m so glad I did. It has helped my strength, balance, flexibility and improved posture. It’s the perfect workout to target strengthening muscles without injury. All of the instructors are amazing and professional and know how to correct form. I love this studio
I can honestly say the results speak for themselves—this is hands down the BEST Pilates studio out there. The instructors are real, authentic, and truly invested in your progress. Neely has been teaching Pilates long before it became “trendy,” and it shows. She’s an incredible leader who pushes you toward greatness while caring deeply about form, safety, and helping you reach your best potential. She’s serious, passionate, and genuinely wants every person in her class to succeed. I’ve been a member for over a year, and I can confidently say I’ll never stop. If you’re looking for the real deal, this is it!
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