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Radiant Boxing
Radiant Boxing: Entrenamiento personalizado de boxeo y movilidad en Lincoln.
5(5 reseñas)
Médico
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Radiant Boxing: Entrenamiento personalizado de boxeo y movilidad en Lincoln.
Radiant Boxing ofrece entrenamiento personalizado de boxeo y movilidad en Lincoln. Lideradas por Rikki, las sesiones combinan estiramientos a medida y ejercicios de coordinación a un ritmo con patrones de boxeo, utilizando una bolsa de velocidad o manoplas. Las reseñas elogian una instrucción experta y alentadora, y el progreso semana a semana para adultos, incluidos los mayores y aquellos con Parkinson o problemas de equilibrio.
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Sesiones de acondicionamiento físico personalizadas con orientación individual para adultos y adultos mayores, centradas en la coordinación y la fuerza.
Clases especializadas diseñadas para mejorar la función neurológica, el equilibrio y la movilidad de personas con limitaciones físicas.
Instrucción en patrones de boxeo utilizando bolsas de velocidad y manoplas para mejorar las habilidades y proporcionar un excelente entrenamiento.
Rutinas iniciales para calentar y mejorar la flexibilidad, adaptadas a todos los niveles de habilidad.
Clases alentadoras y positivas que permiten avanzar semana a semana en un entorno comunitario de apoyo.
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