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San Francisco Pole + Dance
Elevando la condición física a través del pole, las artes aéreas y clases inclusivas.
5(5 reseñas)
Médico
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Elevando la condición física a través del pole, las artes aéreas y clases inclusivas.
San Francisco Pole + Dance ofrece entrenamiento de pole y fitness aéreo en San Francisco. El estudio ofrece clases de pole, artes aéreas y estiramiento activo descritas como basadas en fisioterapia. Los usuarios elogian un ambiente de apoyo, inclusivo y profesional, instalaciones limpias, estacionamiento en la calle fácil de encontrar y personal amable. Con múltiples clases para todos los niveles y precios aptos para principiantes (alrededor de 150 USD/mes), instructores experimentados como Deborah guían las sesiones.
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Clases de pole dance para principiantes y avanzados, enfocadas en la fuerza, la técnica y la diversión en un entorno de apoyo.
Clases de telas y acrobacia aérea con instrucción experta para todos los niveles, enfatizando la seguridad y la progresión de habilidades.
Clases de estiramiento basadas en la fisioterapia para mejorar la flexibilidad, la recuperación y la movilidad en general.
Clases privadas de introducción al pole para celebraciones, trabajo en equipo y eventos especiales con atención personalizada.
Membresía mensual asequible que ofrece acceso ilimitado a clases para principiantes para una práctica constante.
Love the supportive, inclusive, and professional vibe of the Pole and Studios so much that I would come take classes here twice a week even though I live and work in the south bay.
Love this studio!! Great aerial and pole and active stretch classes (physical therapy informed)!! Great pricing for beginners! The instructors are great teachers, and there are so many classes to choose from. I’ve been on the beginner unlimited for $150/mo.
I absolutely love, love, love this pole studio. The staff are superb and very professional but fun and they definitely know their business! Take a class you will not EVER regret it! Pole is a great fitness workout, very empowering for women and it doesn't hurt how sexy you will feel❤️
I started taking Aerial classes for the first time about 9 months ago and I can’t recommend it enough! Deborah has been an amazing instructor, she always makes sure to give instructions that everyone can follow no matter their background in silks, and she is always willing to correct/help you whenever you need it. The SF pole and dance space is very welcoming and friendly, and I always look forward to the next class. Thank you Deborah and SF pole and dance for these amazing classes!
Lo pasamos muy bien aquí en la clase de introducción al pole dance. La profesora fue genial y se relacionó muy bien con todos nosotros allí durante la despedida de soltera. Nueva admiración para todos los que hacen esto: es divertido, pero requiere una gran fuerza. Pero a todos los niveles definitivamente pueden probarlo; hay un ambiente muy acogedor. Instalaciones limpias, con fácil estacionamiento en la calle, y las personas que me ayudaron fueron realmente amables durante todo el proceso. Realmente esperaba que hubiera más baile, pero fueron solo movimientos de pole dance. ¡Aun así, lo pasamos muy bien en general!
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