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We Are Wellness
Donde la mente, el cuerpo y el espíritu se unen
5(5 reseñas)
estudio de yoga
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Donde la mente, el cuerpo y el espíritu se unen
We Are Wellness, ubicado en Headingley, Leeds, es un destino líder en salud y bienestar holísticos. Con un fuerte enfoque en el yoga, este estudio ofrece un ambiente acogedor para personas de todos los niveles. Las clases están impartidas por instructores capacitados que priorizan el crecimiento personal y la relajación, asegurando que cada sesión fomente tanto la flexibilidad como el bienestar mental. Complementando la oferta de yoga, el estudio ofrece masajes terapéuticos que prometen aliviar la tensión y mejorar la relajación. El ambiente positivo creado en We Are Wellness se refleja en sus excepcionales reseñas de 5 estrellas, lo que lo convierte en el lugar perfecto para redescubrir la armonía.
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Sesiones en grupos pequeños centradas en la flexibilidad, el bienestar mental y un envejecimiento saludable en un entorno relajado y acogedor.
Una exhaustiva consulta previa y técnicas eficientes para eliminar nudos y tensiones, a cargo de terapeutas cualificados como Emily.
Secuencias dinámicas que generan energía, incluyen opciones de equilibrio y terminan con posturas de yin para aliviar el estrés y lograr un rejuvenecimiento.
Sesiones personalizadas que apoyan la salud mental y física a través de prácticas de yoga y atención plena.
Clases diseñadas para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la condición física general en un ambiente sin presión.
Great place, great teachers and I always leave feeling better than when I went in
I attended my first beginner yoga class yesterday, my first since I was 18, and that is some time agi! The small group made it feel friendly, relaxed and very welcoming. The instructor was lovely, approachable and encouraged us to work at our own pace with no pressure. I’m doing yoga as a holistic way to support healthy ageing, flexibility and mental wellbeing, and this felt like the perfect place to start. I’m really looking forward to the next session.
I adore this place. I have seen around 6 different instructors and every single one has been so kind and welcoming. I normally do a Sunday morning or evening and they really help either round up a busy week or set you up for a new one. Since joining classes here at We are Wellness over a year and a half ago, I have learnt so much about yoga and the way we learn about ourselves. Would highly recommend.
Friday Creative Flow is magic, wakes you up, helps shake off the stresses of the week and puts a smile on your face! I loved the grounding at the start, quite strong flow sequences, building energy with options to rest more or try a balance, then relaxing with a couple of yin postures before the end. The teacher is so welcoming and skilled at creating a fun, interesting class with a peaceful soundtrack, in a beautiful setting and relaxed no-pressure atmosphere. Thank you
I had a deep tissue massage with Emily, and as a fellow masseuse I can highly recommend her style of massage. Pre-consultation was thorough, her technique is incredibly relaxing and yet very efficient at removing knots and overall tension. I honestly couldn't believe how much she could fit into one hour! Will definitely be coming back for more!
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