BP
breathe pilates method & more studio
El Pilates desafiante se fusiona con una práctica tranquila en Lexington.
5(5 reseñas)
Gym
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El Pilates desafiante se fusiona con una práctica tranquila en Lexington.
breathe pilates method & more studio en Lexington ofrece Pilates y yoga en un espacio limpio y sereno en 250 Walton Ave #156. Los huéspedes elogian a instructores de primer nivel y clases pequeñas que brindan orientación personalizada de Laura Cox (instructora principal de yoga), Rob Turner y Erica. El estudio enfatiza un ambiente sereno y tranquilo, suelos acolchados y una ubicación conveniente cerca de tiendas y restaurantes.
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Sesiones desafiantes y divertidas dirigidas por instructores expertos para fortalecer el cuerpo y mejorar la conexión entre cuerpo y mente.
Instrucción de yoga personalizada en grupos pequeños para la paz, la tenacidad, la flexibilidad y la relajación, para todos los niveles.
Entrenamiento individual con programas personalizados para abordar necesidades específicas del cuerpo y metas de crecimiento personal.
Clases especializadas centradas en técnicas como el equilibrio y la fuerza, en un ambiente de apoyo y comunidad.
Guía sobre prácticas de salud holística para mejorar el bienestar general y transformar el estilo de vida.
Robert and the team at Breathe are top notch. The Pilates classes are challenging, fun and are great for my body and my mind. I feel so fortunate to have such a high quality studio here in Lexington.
I've been a client of Laura Cox, the chief yoga instructor at Breathe Pilates, since 2013. It's been one of the best parts of my life since -- practicing yoga as her student and client. I started yoga knowing NOTHING about it. I wasn't exercising regularly and rarely ever had. Over several years working with her, I have learned peace and grit while gaining strength and flexibility I never thought a middle-aged guy could pick up. Laura's studio at Breathe is the best yoga experience you could ask for. It only holds a few people. That means she can really help us individually. If you're new to yoga or have some experience and just want to find a relaxed and helpful studio, Laura's Breathe yoga classes are an awesome choice. Her rates are reasonable, and her careful guidance is priceless.
I have taken classes with Laura and Erica. Both exceptional teachers. The studio is clean, soothing, and I love the soft flooring. The location is great. There are several shops and restaurants nearby, so you can easily make a morning/afternoon of it! Coffee and yoga- no better way to start your day!
One of the nicest yoga studios in Lexington! The padded floor is wonderful. Erica's classes are incredible. So grateful to have a teacher like Erica in Lexington. As she reminds us "Thank the universe for helping you get to class", I think it's just as appropriate to thank the universe for providing such an amazing teacher and in such a perfect space at Breathe!
Breathe Pilates ha transformado mi mente, mi cuerpo y mi alma para tener un cuerpo delgado, fuerte y equilibrado. Rob Turner es un instructor increíble. Sus sesiones siempre están dirigidas a lo que él ve que tu cuerpo necesita. Siempre cambiándolas para que tu cuerpo y tu mente sigan creciendo y volviéndose aún más fuertes. Rob ha sido entrenado por los mejores y solo hace lo mejor para sus clientes. Ha creado una atmósfera de paz y tranquilidad que espero con ansias cada semana. Soy cliente de Breathe para siempre y lo recomiendo encarecidamente si buscas transformarte; prueba Breathe. Definitivamente no te arrepentirás.
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