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Fit N Pilates
Fit N Pilates: Pilates personalizado, basado en la anatomía, que ayuda a los clientes a ser más altos, más fuertes y más saludables.
5(5 reseñas)
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Fit N Pilates: Pilates personalizado, basado en la anatomía, que ayuda a los clientes a ser más altos, más fuertes y más saludables.
Fit N Pilates en Plano, Texas, en 2301 Ohio Dr, Suite 245, ofrece Pilates personalizado dirigido por Shannon. El estudio personaliza los entrenamientos según la anatomía, las fortalezas y la flexibilidad de cada cliente para apoyar la postura y la condición física general. Las reseñas elogian la experiencia de Shannon, su energía contagiosa y su capacidad para ayudar a los clientes a alcanzar sus metas de salud y estado físico a través de sesiones grupales y privadas, con transformaciones notables.
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Instrucción individualizada adaptada a las necesidades de tu cuerpo, enfocada en la forma, la fuerza y la flexibilidad.
Sesiones en grupo que destacan las técnicas tradicionales de Pilates para mejorar la postura y la fuerza del tronco.
Ejercicios personalizados diseñados en función de tu anatomía específica, lesiones y condiciones de salud.
Rutinas dirigidas para aumentar la masa muscular, la flexibilidad y mejorar la salud física en general.
Asesoramiento experto sobre metas de bienestar, combinando Pilates con estrategias de salud más amplias para obtener resultados óptimos.
I love Shannon! Not only is she skilled and knowledgeable but she brings out the best in my form. She pays attention to your specific body to match you needs and ensure that you get the best out of every class. I have worked with her for a year and my body has completely changed for the better. Thank you so much for being in business and changing bodies one “hundred” at a time 🥰
I have been working with Shannon not quite 1 year. The transformation I have already seen is amazing. She has such an incredible way to instruct and help you “get into” postures based on your strength and flexibility. Her energy level is infectious and while I have taken many lessons over the years, group and Individual, nothing compares to Classic Pilates and they way Shannon teaches .
I’m 70 years old and have experienced numerous physical injuries and health conditions. I started with Shannon @ Fit N Pilates 4 years ago and my physical health has improved significantly. Shannon and Denee are very knowledgeable and caring instructors and I am thankful to be able to work out with them weekly.
Shannon is the absolute best Pilates instructor in the Dallas metro area. Her personal interest in the health/fitness goals of her clients can not be found in group classes. She is incredibly knowledgeable in all aspects of health and fitness! I cannot recommend her highly enough.
Shannon is the best Pilates instructor I’ve worked with! She gets to know each clients’ anatomy, strengths and weaknesses to customize each workout. She pushes me to try new things that I had no idea my body could do… I always leave feeling better, taller and stronger!
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