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Immeasurable Minds
Atención plena para vidas ocupadas, impartida con calidez y claridad.
5(5 reseñas)
Médico
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Atención plena para vidas ocupadas, impartida con calidez y claridad.
Immeasurable Minds es una clínica médica centrada en la atención plena y una institución educativa en Newtownabbey que ofrece cursos, clases y retiros de atención plena prácticos. Dirigido por Bridgeen, el centro ofrece un espacio acogedor y tranquilo para abordar la ansiedad, el agobio y los ritmos de vida ocupados. Las reseñas destacan la calidez y la experiencia de Bridgeen, así como su capacidad para ayudar a los participantes a sentirse más presentes y resilientes.
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Programas integrales que abordan la ansiedad, la depresión y el estrés mediante técnicas prácticas de mindfulness.
Sesiones regulares para cultivar la presencia, la relajación y la claridad mental en un entorno grupal de apoyo.
Experiencias inmersivas para una relajación profunda, reinicio y crecimiento personal en un ambiente tranquilo.
Guía personalizada para desarrollar habilidades de mindfulness adaptadas a las necesidades y objetivos individuales.
Eventos educativos sobre temas como manejo del estrés, resiliencia y vida consciente.
Bridgeen is a really inspiring person who radiates positivity and generously shares her wisdom with all her students. I would strongly recommend her courses to anybody.
Acabo de completar un curso de atención plena de 8 semanas con Bridgeen en Immeasurable Minds, y realmente fue fantástico. Es una forma muy práctica de abordar todo tipo de problemas como la ansiedad, la depresión, el agobio y los muchos efectos de nuestros estilos de vida extremadamente ocupados. Además, Bridgeen es tan cálida, relajada y conocedora. Una auténtica revelación al maravilloso mundo de la atención plena y la meditación, y potencialmente transformador para la vida.
Bridgeen es una excelente profesora y una persona encantadora. Ella recibe a todos con su actitud abierta y amistosa; sus clases cambiaron mi vida para mejor y las recomiendo encarecidamente. Respira y disfruta, no te arrepentirás.
Enjoyed the classes with Bridgeen . Bridgeen is very well qualified and makes you feel relaxed. Mindfulness has helped me to be more in the moment and sleeping much better. Would highly recommend her classes.
He estado trabajando con Immeasurable Minds durante aproximadamente 5 años, participando en clases, cursos y retiros de Mindfulness Meditation. Bridgeen es extremadamente conocedora y profesional, y mantiene un espacio seguro y tranquilo de manera constante, con gran facilidad, amabilidad y humor. ¡La manera perfecta de reiniciar, recargar energías, encontrar fortaleza interior, resiliencia y, en general, sentirte genial!
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