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Nutrition and Fitness Professional, LLC
Asesoría personalizada en nutrición y entrenamiento para una transformación sostenible de la salud.
5(5 reseñas)
Médico
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Asesoría personalizada en nutrición y entrenamiento para una transformación sostenible de la salud.
Nutrition and Fitness Professional, LLC ofrece entrenamiento personal experto y asesoramiento nutricional para ayudar a los clientes a alcanzar sus metas de salud y bienestar. Dirigido por Joey, un profesional conocedor y cordial, el servicio combina la fisiología del ejercicio con consejos de nutrición basados en la evidencia. Dirigido a personas de todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta quienes padecen condiciones de salud como la diabetes o la obesidad, el enfoque se centra en estrategias sostenibles y accionables que hacen que vivir de forma saludable sea fácil y efectivo. Con sede en Austin, Texas, la empresa es reconocida por sus métodos rigurosos respaldados por la ciencia y su estilo de coaching de apoyo.
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Sesiones de entrenamiento personalizadas diseñadas para aumentar la fuerza, mejorar la técnica y lograr metas de acondicionamiento físico individuales con la orientación de expertos.
Planes dietéticos personalizados y asesoramiento para apoyar el control del peso, condiciones de salud y el bienestar general, basados en principios científicos.
Evaluación de la tasa metabólica en reposo para determinar las necesidades calóricas diarias de tu cuerpo y planificar con precisión la nutrición y el entrenamiento.
Evaluación exhaustiva de tu historial médico y de estilo de vida para crear estrategias personalizadas de fitness y nutrición.
Entrenamientos colaborativos para parejas o grupos pequeños, fomentando la motivación y el progreso compartido en un entorno de apoyo.
Joey does a great job. He is thorough, scientific, a good listener, a good communicator, and has a knowledgeable understanding of human anatomy, fitness, and nutrition. I highly recommend working with him.
Joey was awesome to work with! He was clearly expert in this field and was kind and funny, in addition to making me feel comfortable airing some 'dirty laundry' in terms of eating habits, etc. It was my first time speaking with a nutritionist and I certainly learned a lot and am excited to implement these changes and see what happens. What I appreciate most about Joey's approach is his encouragement and intention with his recommendations to 'make it easy' on myself. If I'm trying too hard, it's not sustainable. After yoyo'ing over the past few years - this is some of the bst advice I've been given. Going hard working out and eating right, and then burning out is not what it's about. It's a journey that I now feel prepared for. Joey's service is highly recommended!
¡Excelente primera sesión! Joey fue muy minucioso al revisar todo mi historial de salud conmigo y al entender mis metas y necesidades. Proporcionó muchos comentarios útiles y algunas recomendaciones prácticas que me permitieron empezar de inmediato a trabajar hacia mis metas. Recomiendo encarecidamente hacer la prueba de RMR para saber exactamente cuántas calorías quema tu cuerpo diariamente. Uno de mis mayores problemas ha sido entender cuáles son mis necesidades calóricas basales para saber cómo ajustar mi alimentación. Elegí trabajar con Joey para ayudarme a abordar los problemas de dolor desde un ángulo nutricional y para ayudarme a volver a estar en forma atlética; sin embargo, es evidente que él trabaja con mucha gente con problemas de salud como la diabetes y la obesidad. Me gusta que tenga un amplio conocimiento en nutrición y fisiología del ejercicio.
I met Joey through RecSports at UT through the personal training program. He is a young, friendly individual who will allow you to set your own pace along with encouraging you to push and soar through your limits. He is knowledgeable about exercise in general and is very aware of the nutrition a person requires. He doesn't look down at you for being incapable of being weak and ignorant about physical activity. I highly recommend Joey for your exercise and nutrition needs.
Mi novio y yo conocimos a Joey a través de RecSports en la University of Texas y empezamos a entrenar con él allí. No solo es un entrenador fantástico, sino que también nos dio unos consejos de nutrición increíbles. Nunca había hecho ejercicio de verdad antes y quería establecer una buena rutina básica, y Joey fue perfecto para eso. Es extremadamente conocedor de cada rutina de ejercicios que nos hizo hacer, y siempre tenía una respuesta para nuestras preguntas, ya fuera sobre entrenar o dieta/nutrición (y yo tenía muchas preguntas). Además de todo esto, también es muy amable y, en general, es una gran persona con quien hablar. En resumen, Joey es increíble y lo recomiendo encarecidamente.
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