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Pilates Integration Studio
Transforma tu postura y tu fuerza con Pilates impartido por expertos en un estudio de Edmonton, con un ambiente de apoyo.
5(5 reseñas)
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Transforma tu postura y tu fuerza con Pilates impartido por expertos en un estudio de Edmonton, con un ambiente de apoyo.
Pilates Integration Studio en Edmonton ofrece un ambiente acogedor para personas que buscan mejorar la fuerza central, la postura y el bienestar general a través de instrucción especializada de Pilates. Con instructores experimentados y amables, el estudio ofrece clases personalizadas adaptadas a todos los niveles de condición física, incluidas modificaciones para lesiones. Aunque el espacio es funcional y se centra en los resultados más que en la estética, fomenta un ambiente relajante donde los clientes se sienten apoyados en sus trayectos de fitness. Ideal para principiantes y practicantes de larga duración por igual, el estudio enfatiza la técnica adecuada y la salud holística.
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Clases dinámicas para todos los niveles, enfocadas en la fuerza del core, la flexibilidad y la mejora de la postura en un entorno grupal de apoyo.
Instrucción individualizada adaptada a metas, lesiones o necesidades específicas para un progreso y corrección personalizados.
Sesiones especializadas con modificaciones y ajustes para favorecer la recuperación y el manejo seguro de lesiones de la columna vertebral u otras lesiones físicas.
Ejercicios específicos y asesoramiento experto para corregir problemas de postura y mejorar la alineación y la fuerza en todo el cuerpo.
Clases introductorias diseñadas para principiantes para aprender los fundamentos de Pilates en un entorno acogedor e instructivo.
Been attending classes in this studio for a year now and I’ve felt my posture and core strength improve significantly ever since. This studio has experienced instructors that have mastered the art and PURPOSE of pilates, and have helped me succeed with each class. The studio could use a little bit of renovation but other than that I have nothing but positive things to say about this studio, the instructors, and the staff!
they have many types of pilates, the pikates instructors are friendly and professional and give food advice to correct ur posture and if u have any injuries. not the most aesthetic place but provide many types of pilates from great instructors
I've practiced at Integration for over 10 years. It's a lovely place with great teachers. I feel very supported as a student.
Integration Pilates is amazing. All of the instructors are great, and the staff are very kind. It's the a relaxing and pleasant atmosphere. The classes are adjusted to your level of fitness and abilities, and modified around injuries. Pilates at Integration is always the highlight of my week, and I can't believe I've never reviewed it before!
¡Estoy muy contento de haber encontrado este estudio! Todo el personal es muy servicial, atento y acogedor. Tengo problemas de espalda y los instructores siempre se toman su tiempo para ayudarme con cosas que me resultan más difíciles, incluso ajustando los ejercicios para que pueda realizarlos. Recientemente me he inscrito en un periodo de prueba y definitivamente empezaré a asistir de forma regular a partir de ahora. El ambiente del estudio también es muy agradable. ¡Lo recomiendo mucho!
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