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Pure Barre
Pure Barre: Construye fuerza, equilibrio y comunidad en Mill Valley.
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Gym
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Pure Barre: Construye fuerza, equilibrio y comunidad en Mill Valley.
Pure Barre en Mill Valley ofrece entrenamientos de barre con varias modalidades de clase diseñadas para desarrollar fuerza, equilibrio y flexibilidad. El estudio acogedor fomenta una comunidad sólida gracias a instructores dinámicos y experimentados; Nina, la propietaria, dirige un equipo competente. Los clientes elogian entrenamientos duros, el compañerismo, el progreso personal y los resultados visibles en un entorno de fitness motivador.
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Un entrenamiento de cuerpo entero centrado en movimientos isométricos pequeños para tonificar los músculos y mejorar la flexibilidad.
Entrenamiento de intervalos de alta intensidad con ráfagas de cardio para aumentar la resistencia y quemar calorías.
Sesiones basadas en resistencia que utilizan bandas y deslizadores para mejorar la fuerza y la estabilidad del tronco.
Clases introductorias diseñadas para enseñar los fundamentos de barre en un entorno de apoyo y en grupos pequeños.
Reuniones sociales y retos para fomentar la camaradería y la motivación entre los miembros.
Calificación general
Wendy Phillips
I’m a longtime client of the Pure Barre studio in Mill Valley. I love the workout and the different class formats! Also, love the Pure Barre community!
Dr. Karen Horton
I've been doing Pure Barre for over 11 years! What I love about Pure Barre are the workouts (HARD!), camaraderie with fellow attendees, the personal challenge every single class, the upbeat and motivating instructors, and the results!
Tatiana Shesterneva
I absolutely love this studio! It's the perfect place to work out, build strength, stretch, and really feel the burn. Nina, the owner, has such a sweet personality, and all her instructors are incredibly experienced when it comes to barre. I highly recommend checking it out!
Deborah Odier
I started doing Pure Barre, and it's been wonderful for me as a woman over 50. Focusing on balance, small muscle strength, and flexibility has made a significant difference. I notice physical changes in my body, as well as improvements in how I feel overall. The 6 AM instructors--Courtney, Helena, and Claire--are incredible. They've been patient in their teaching while also encouraging me to improve. I highly recommend it!
Meera Dolasia
I absolutely love this studio! Nina and her team are amazing—so knowledgeable and supportive. The atmosphere is welcoming, and the workouts are both fun and challenging. You’ll leave feeling stronger every time! I highly recommend it to anyone looking for an uplifting fitness experience!
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