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Shambhala Chicago
Shambhala Chicago: un centro acogedor de atención plena que combina paz, danza y comunidad.
3.8(5 reseñas)
Escuela
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Shambhala Chicago: un centro acogedor de atención plena que combina paz, danza y comunidad.
Shambhala Chicago es un centro comunitario acogedor y un espacio de bienestar en el centro de Chicago. Ofrece educación sobre la atención plena y herramientas para gestionar el estrés, con eventos de Ecstatic Dance que atraen a participantes cálidos y confiados y música que respeta el espacio. El lugar es accesible para personas en silla de ruedas, con decoración limpia y consciente, fomentando conexiones respetuosas e inclusivas.
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Sesiones guiadas para principiantes y practicantes avanzados para cultivar la atención plena y la paz interior.
Programas educativos sobre manejo del estrés, herramientas de salud mental y prácticas de vida holística.
Reuniones inclusivas como fiestas de danza extática y encuentros sociales para fomentar la conexión y la alegría.
Sesiones de grupo regulares para una meditación más profunda y enseñanzas de inspiración budista en un entorno de apoyo.
Espacio disponible para eventos privados, talleres y actividades de bienestar en un entorno sereno, accesible para sillas de ruedas.
Friendly people. I am used to online sessions, so in-person has been a way to break out of my comfort zone. Regulars there are the most talkative. It can seem like people are into their clicks, but remember, it takes courage to start conversations. Everyone there is probably just as hesitant to speak as much as you, so try to relax. There are always different people who show up. Integrating into the community is not difficult. Everyone there is respectful of your boundaries. I think the consensus is about 3 months of the groups before making a final decision. Then, if you really like it, they have higher levels of practice to aim for.
The Shambala center has been an invaluable resource for learning about the workings of my mind and gaining the tools and skill to manage stress and move through life with a little more grace. The community is warm and welcoming. The center has become a bit of a second home where I know I can always find a bit of peace.
Wouldn’t trust Shambalha as far as I could throw them! Any “meditation” studio or self-proclaimed temple that would host wild parties after closing hours with incredibly loud DJing, in my opinion, shouldn’t be teaching patrons how to relax. Doesn’t sound so peaceful now, does it? I question the judgement of any business owner who would allow their children or relatives to come into their space and be so obnoxious and disruptive to other residents in 1017 West Washington. If you can’t respect your neighbors, you certainly shouldn’t be preaching love and joy. There are plenty of other ethical places to go in west loop to expand your practice. Please don’t give them the satisfaction of neighborly kindness when they can’t do the same in return.
Los eventos de Ecstatic Dance son increíbles. Gente feliz y de confianza, y un entorno igual de agradable, música buena que no te ensordece los oídos, espacios limpios y decorados con cuidado.
Qué lugar tan maravilloso y acogedor, cerca del corazón del centro de la ciudad. Nunca habría sabido de su existencia, si no fuera por una fiesta de baile extástica que estaba ocurriendo allí. Accesible para sillas de ruedas.
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