Shambhala Houston: Atención plena para la vida diaria, con un ambiente acogedor.
Shambhala Houston ofrece meditación de atención plena dentro de una comunidad de Houston acogedora. Ubicado en 808 W Main St, el grupo se describe como un círculo amable y de buen corazón que invita a aprender, practicar y debatir sobre cómo la atención plena se aplica a la vida cotidiana. Una reseña señala la curiosidad por la actividad actual y las formas de involucrarse.
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Sesiones guiadas para aprender y practicar técnicas de meditación para principiantes y practicantes avanzados.
Reuniones grupales regulares para la práctica compartida y la discusión sobre la aplicación de la atención plena en la vida diaria.
Eventos educativos centrados en la meditación, la reducción del estrés y el desarrollo personal.
Sesiones introductorias para ayudar a las personas a involucrarse y comprender la oferta del centro.
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A friendly group of warm-hearted meditators. A welcoming environment to learn and practice mindfulness meditation--and talk about the implications for daily life.
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