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Shambhala Meditation Center
Meditación tranquila y guiada en un espacio acogedor de Albuquerque.
Sin reseñas aún
Médico
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Meditación tranquila y guiada en un espacio acogedor de Albuquerque.
Sin reseñas aún
Shambhala Meditation Center, ubicado en 1102 Mountain Rd NW en Albuquerque, NM, ofrece prácticas de bienestar y espiritualidad a través de la meditación grupal regular. Los visitantes pueden unirse a las sesiones dominicales, de aproximadamente dos horas de duración, que incluyen una charla de Dharma y una meditación caminando cada 30 minutos. Descrito como tranquilo y sereno, con una energía amistosa y sin juicios, guiado por Lou, el centro ayuda a los practicantes a mantenerse enfocados y conectados.
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Meditaciones guiadas de dos horas con charlas de Dharma y meditaciones en movimiento para mejorar el enfoque y la atención plena.
Discusiones educativas sobre la atención plena y las enseñanzas budistas para apoyar la práctica espiritual.
Incorporada en las sesiones para fomentar la atención plena basada en el movimiento y reducir la inquietud.
Eventos regulares que fomentan un entorno de apoyo y sin juicios para la práctica en grupo.
Dirigida por instructores experimentados como Lou para ayudar tanto a principiantes como a practicantes avanzados.
Awesome place. Friendly and seemingly non judgmental energy. I go there on Sunday when I can, for a 2 hour meditation with a walking meditation every 30 minutes or so. It helps me stay focused and aware for the upcoming week. Thank you for being here.
Came for the Sunday meditation and it was for two hours with a Dharma talk. Quiet and serene, it's a good place to further your practice with other people. Lou was an excellent guide. Highly recommend.
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