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Silverlake Yoga
Encuentra tu equilibrio en una comunidad de bienestar acogedora.
5(5 reseñas)
estudio de yoga
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Encuentra tu equilibrio en una comunidad de bienestar acogedora.
Silverlake Yoga es un estudio de yoga de primer nivel ubicado en Los Ángeles, California, dedicado a fomentar un entorno de apoyo y cuidado para practicantes de todos los niveles. Con una variedad de clases que van desde Yoga Somático hasta sesiones prenatales, este estudio enfatiza la calidez y la comunidad. Dirigido por instructores experimentados, cada sesión está diseñada para promover la relajación, la fuerza y el crecimiento personal. Silverlake Yoga no solo ofrece clases de alta calidad, sino que también crea un espacio acogedor donde todos pueden sentirse conectados y apoyados en su viaje de bienestar.
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Sesiones suaves y terapéuticas centradas en liberar el dolor y la tensión a través de movimientos conscientes y ejercicios de respiración.
Clases especializadas para futuras madres y madres recientes, que ofrecen apoyo, comunidad y técnicas de estiramiento seguras.
Clases introductorias diseñadas para principiantes, con énfasis en posturas fundamentales, alineación y relajación.
Sesiones dinámicas para practicantes experimentados que ayudan a desarrollar fuerza, flexibilidad y una práctica más profunda.
Sesiones virtuales que mantienen la conexión comunitaria, accesibles desde casa con instrucción en vivo.
Talleres de autocuidado y eventos que fomentan la amabilidad, el bienestar y el apoyo social entre los participantes.
My favorite studio in Los Angeles! A great community feel. Thoughtful classes. And wonderful owners who’ve been in the community for over 30 years!
I had a Somatic Yoga class with Dr. Bobbi Jones here. It was so clensing and fun! I found myself releasing my pain, relaxing, and feeling so good afterward. We even received a free resistant band at the end. Just so long, as we said something kind to ourselves in a small mirror. They also provided all the materials like clean yoga mats and sitting pillows. Best self care event I've been to in a minute!
Warm, welcoming, and well-lit yoga studio with teachers that bring a wealth of knowledge on stretching and strengthening the body. Beverly is a teacher that is classically trained and her practice is centered in breathwork and alignment. Her practice is comprehensive but she does not push students beyond their capacity - I especially don't want to feel so tight after yoga that I need a neck and shoulder massage. Yoga was designed to be both strengthening and relaxing, and Silverlake Yoga teachers bring this balance to their work.
Silverlake Yoga is the best! They’ve seamlessly transferred nearly all their classes online in the past few months and retained the sense of community for which the studio and teachers are so well known. If you’re curious or new to yoga, this is an excellent place to start in the Beginners classes but there are also more advanced Flow and other classes as well.
I started to visit this studio when I was pregnant with my daughter. Far from my family and my friends, this studio has been a life saver during this challenging time. The teachers are warm and professional. The women who come to the pre or post natal classes are all very friendly and helpful, I felt very welcome. Juliette, Patricia, Emily and all the team are not only excellent yoga teachers, they created a very helpful community. Thank you to this beautiful place.
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