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The Body Firm Personal Training and Fitness Bootcamps
The Body Firm: Entrenamiento personalizado y bootcamps que motivan, tonifican y se adaptan a la vida real.
5(5 reseñas)
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The Body Firm: Entrenamiento personalizado y bootcamps que motivan, tonifican y se adaptan a la vida real.
The Body Firm Personal Training and Fitness Bootcamps en 2927 Shamrock Ave, Fort Worth, TX 76107 ofrece entrenamiento personalizado en unas instalaciones limpias y acogedoras. Los clientes elogian a Dave y Marilyn por su motivación, experiencia y apoyo, con programas dirigidos a la pérdida de peso, tonificación y fortalecimiento del core. Las reseñas destacan orientación nutricional, entrenamientos alcanzables y un entorno pequeño y atento, con acceso conveniente y abundante equipo.
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Sesiones individuales con entrenadores certificados para entrenamientos personalizados y el logro de metas.
Clases grupales diseñadas para mejorar la fuerza, la resistencia y la condición física general en un entorno motivador.
Planificación de comidas y asesoramiento dietético para apoyar la pérdida de peso, tonificación y cambios saludables en el estilo de vida.
Ejercicios enfocados para mejorar la estabilidad del core, la postura y la forma física funcional.
Planes integrales que combinan entrenamientos y nutrición para una gestión del peso efectiva y sostenible.
Orientación motivacional para ayudar a los clientes a mantenerse comprometidos y superar los desafíos de fitness.
Dave and Marilyn and the Body Firm is a great place to tone up and increase your core strength. In two months of working with Dave as my personal trainer, I have seen big improvements. The gym is easy to get to from anywhere and has plenty of equipment. I recommend them highly!
I am so thankful for Dave & Marilyn! I have always been very self-conscious, but since day one everyone in the facility made me feel very confortable and welcome! I have been training with Dave since 2013 and now, after having two more children, he is helping me one more time to stay healthy and reach my weight goals. I have tried different workout settings before, but The Body Firm will always be my favorite place to workout, the facility is clean, and the environment is great! Thank you for all the dedication and support!
He estado entrenando con Bryson durante 7 semanas y no podría estar más contento.Para ser honesto, cuando por primera vez organicé una cita para revisar las instalaciones y hablar sobre las opciones de membresía con Dave, dudaba de si este sería el programa adecuado para mí, si sería demasiado difícil o si yo era demasiado mayor para este tipo de entrenamiento.Pero después de probar otros lugares como 24 hrs fitness, supe que tenía que darle una oportunidad a este lugar. ¡La mejor decisión de mi vida! Me encanta el ambiente más íntimo y la atención individualizada que recibo. Recomiendo encarecidamente The Body Firm!
I've been a "workout girl" most of my life, but life and busyness and stress got in the way and after a few years of being off my game, I felt like I needed a reboot. Like Dave says in his videos, I just needed my mojo back!!! Training at The Body Firm is one of the best decisions I have made for my health. I'm 41 years old, and have three kids. After over a year of training at TBF, I've never felt better!!! I recommend Dave and his team of amazing coaches for their motivation, their fitness expertise, and their nutritional guidance. As an added bonus to looking and feeling better, I KNOW by being proactive about my health that I am delaying (or eliminating all together!!!) the need to face the onslaught of "normal" medical issues and the daily choke of pills that come with them. I plan on having a high quality life going into my older years, and The Body Firm is an integral part of that plan!!!
¡Dave y su equipo son los mejores! Son muy motivadores y conocen mucho. He entrenado con mucha constancia durante 3,5 años y he trabajado con varios entrenadores diferentes, pero nunca obtuve los resultados y el apoyo que esperaba. Después de solo 2 meses de entrenar con los entrenadores de Body Firm, ya he visto resultados drásticos y estoy haciendo entrenamientos que nunca pensé que podría hacer. La ayuda con la planificación de las comidas, el apoyo emocional y los entrenamientos rápidos han hecho que perder peso y tonificar sea FÁCIL y DISFRUTABLE. La mayoría de las personas piensa que la pérdida de peso es una empresa difícil y, a menudo, piensa que es imposible, y por eso muchas personas evitan intentarlo. He quedado muy satisfecho con mis 2 meses trabajando con los entrenadores de Body Firm y planeo seguir trabajando con ellos durante mucho tiempo, incluso una vez que alcance mi objetivo de pérdida de peso.
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