AO
Academy of Self Defense
Donner du pouvoir aux individus grâce à l'autodéfense et au fitness.
5(5 avis)
Gym
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Donner du pouvoir aux individus grâce à l'autodéfense et au fitness.
Academy of Self Defense, située à Santa Clara, Californie, offre un cadre chaleureux et inclusif pour les personnes de tous niveaux afin d'améliorer leurs compétences en autodéfense et leur condition physique grâce à une variété de cours. Avec une note Google parfaite de 5/5, elle compte des instructeurs compétents qui mettent l'accent sur la technique et le développement personnel. Du MMA à l'autodéfense féminine, chaque cours encourage les participants à se dépasser tout en renforçant le sens de la communauté. Que l'on cherche un entraînement personnalisé ou des séances de groupe, les clients trouvent motivation et mentorat pour atteindre leurs objectifs de fitness.
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Des cours de Muay Thai à haute intensité axés sur la technique, le conditionnement et l'auto-défense pour tous les niveaux.
Entraînement pratique de l'auto-défense mettant l'accent sur des scénarios réels et des compétences de combat efficaces.
Un accompagnement personnalisé pour perfectionner la technique, définir des objectifs et accélérer la maîtrise du conditionnement physique et de l'auto-défense.
Des cours spécialisés qui enseignent les stratégies essentielles de défense dans un cadre bienveillant et autonomisant.
Des rencontres sociales comme des repas partagés et des soirées de combat en famille pour favoriser la camaraderie et l'esprit d'équipe.
Une offre d'introduction de deux semaines pour découvrir nos cours et notre communauté avant de s'engager.
Amazing and knowledgeable instructors. Clean environment , professional and caring staff. Great place to get a fantastic work out!
Great atmosphere, workout and tools to learn. 2 week free trial is definitely worth trying but I’m definitely going to stay after that.
If you’re looking to be challenged, grow stronger, and become part of a truly supportive community, this is the place for you. The staff in the lobby are always so kind and welcoming. The coaches here—Ramiro, James, Manni, Shane, Gemma, and more—are not only incredibly knowledgeable, but also deeply passionate about what they do. Their constant encouragement, focus on technique, and attention to form help you improve one class at a time, no matter your starting level. The environment is welcoming with a great variety of classes suited for both beginners and advanced. Whether you’re stepping into the ASD for the first time or looking to push your limits, there’s something here for you. If you ever get the chance to do a personal training session, take it—you’ll gain more than just a workout. The one-on-one guidance is invaluable for refining your technique, building confidence, and achieving your goals. Keep in mind: Not all battles are fought in the ring—many happen within ourselves, in our everyday lives. Training here helps you face both. If you’re ready to dedicate yourself and rise to the challenge, I highly recommend this place. You won’t just find coaches—you’ll find mentors, teammates, and a second family
We took a 1 time class “Women's Self Defense” and learned exactly what we were hoping to learn. Instructor was great and staff was so accommodating!
I joined the gym in 2016, my first impression was the friendly environment. I initially was signing in for Muay Thai, but instead I stuck to KM. I like to see families ( parents and their children) participating in all the different activities and events. I enjoy family fight nights/ potluck's and salsa contests. Overall, ASD it's a great place to train self defense disciplines in a friendly atmosphere.
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