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Atha Yoga
Élevez votre pratique grâce à un yoga dirigé par des experts dans un studio chaleureux et accueillant à Charlotte, Caroline du Nord.
4.8(5 avis)
Studio de yoga
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Élevez votre pratique grâce à un yoga dirigé par des experts dans un studio chaleureux et accueillant à Charlotte, Caroline du Nord.
Atha Yoga est un studio de yoga de premier plan à Charlotte, Caroline du Nord, offrant une grande variété de cours, y compris le yoga chaud, des séances communautaires et des événements spécialisés. Connu pour ses instructeurs exceptionnels comme Olga et Dice, le studio offre une atmosphère de soutien qui s’adresse à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants avancés. Avec un accent sur le bien-être holistique et une note de 4,8 étoiles sur 5, Atha Yoga combine l’intensité physique et le centrage serein pour améliorer le bien-être mental et physique.
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Séances chauffées qui mettent au défi le corps et l'esprit, favorisant la détoxification et la souplesse pour tous les niveaux.
Cours accessibles avec des instructions détaillées pour aider les débutants à gagner en confiance et à acquérir les compétences de base.
Des cours gratuits et spéciaux qui favorisent le lien et encouragent une pratique régulière dans un cadre de groupe solidaire.
Des cours dispensés par des instructeurs compétents qui apportent des éclairages sur la neurologie et les bienfaits des postures pour un apprentissage renforcé.
Une large sélection de cours adaptée à différentes préférences, des flux sereins aux séances intenses.
I have typically chosen Atha for the "special" classes or events vs. a regular membership, but every time I go there, they are so warm and friendly and engaging that I want to keep coming back. This time I think I will finally commit to a more regular practice. Love it here!
I’m in town from MA for work. I always try to find a yoga studio when I’m in Charlotte. The clas was great. I do wish the heat was higher. So I’d say Carly taught a super nice flow but I wanted more heat.
An excellent studio! A wide variety of classes at great prices. Most importantly-the atmosphere and the wonderful people who work there. Just the thought of going to yoga here lifts my spirits. Grateful to the whole team for the joy of practicing together!
My first hot yoga class at Atha Yoga was incredible! Olga’s exceptional instruction and warm demeanor instantly put me, a beginner, at ease, and her deep understanding of neurology and the body’s complex systems was evident during class. But she made it easy to grasp the how and why of a given pose. The heat challenged my mind and body, striking a perfect balance between intensity and serene centering. As a regular weightlifter, I immediately felt the mental and physical benefits of this unique blend and highly recommend this class to anyone, athletic or not!
Awesome class! First time trying the Atha Yoga free community class in Blakeney this morning. Dice was an amazing instructor! I'm new to yoga but she kept a great pace and gave good explanation as to the affect of each pose and breath wotk. Perfect way to start my day and I would definitely recommend her class to anyone.
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