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Boxstar Training
Boxstar Training : des entraîneurs experts adaptent des séances de boxe énergiques et d'entraînement en circuit pour tous les niveaux.
4.6(5 avis)
Gym
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Boxstar Training : des entraîneurs experts adaptent des séances de boxe énergiques et d'entraînement en circuit pour tous les niveaux.
Boxstar Training à Buffalo propose de la boxe, de l'entraînement en circuit, des arts martiaux et des séances privées dirigées par des entraîneurs amicaux et compétents. Le gymnase est apprécié pour son personnel accueillant, ses instructions claires et ses aménagements pour les personnes à mobilité réduite, ce qui rend les entraînements accessibles à tous les niveaux. Les clients peuvent assister à des cours tôt le matin, essayer des gants de marque et même organiser des événements sur place.
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Cours collectifs à haute intensité avec un enseignement expert, adaptés à tous les niveaux, axés sur la technique et le cardio.
Séances d'entraînement dynamiques alliant exercices de renforcement et cardio pour maximiser les gains de forme et la dépense calorique.
Cours spécialisés dans diverses disciplines des arts martiaux, offrant le développement des compétences et des techniques d'autodéfense.
Séances individuelles avec des entraîneurs pour des plans de remise en forme personnalisés, des modifications et des progrès accélérés.
Services d'entraînement mobiles pour événements, apportant nos entraînements énergiques à votre emplacement à Buffalo.
Achetez du matériel de marque de haute qualité, comme des gants, pour améliorer votre expérience d'entraînement.
Great staff and great people. Having never boxed before I had no idea what to expect but they were extremely welcoming. The instructors do a great job of keeping everyone on pace and pushing you to get the most out of the workout. I also purchased their branded gloves and have been loving them.
Good place to work out. The kickboxing rounds are fun and not boring unlike boring exercise routines in other gyms. The prices are also reasonable as compared to other kickboxing places. But, I believe, it could have been a little bit cleaner and less smelly. The parking is also a bit of a problem. They do have timings in the morning which a plus!
Je vais chez Boxstar depuis un an et demi. Mon dernier cours est cette semaine avant mon départ de la ville, ET J'AI BEAUCOUP DE SENTIMENTS À CE SUJET. 😭❤ Tous les entraîneurs principaux sont INCROYABLES. On peut tout aussi certainement dire la même chose de tout le personnel. Je suis du genre à prendre les cours tôt le matin et, honnêtement, c'est le meilleur sentiment de commencer la journée en ayant frappé et donné des coups de pied un million de fois et en faisant des circuits dans une si bonne compagnie. J'étais principalement du genre à fréquenter des salles de sport avec uniquement des stations de poids et de cardio et des machines. Boxstar a été une véritable révolution. Étant quelqu'un avec une mobilité limitée et une rotation dans ma jambe, les cours de fitness peuvent être vraiment épuisants mentalement parce que, bien souvent, les cours et les entraîneurs de grands groupes n'arrivent pas à proposer des modifications en raison de la grosse taille des classes ou le cours avance à un rythme très rapide — ce n'est pas le cas ici. Je me sens plus que à l'aise pour parler à n'importe quel entraîneur ici, même ceux qui ne sont pas mes habitués, et je suis convaincu(e) qu'ils se soucient vraiment de moi et prendront un moment dans le cours avant/durant/après pour vérifier comment je vais. J'ai vraiment été gâté ici. Chaque entraîneur apporte son propre style à ses cours - vous trouverez certainement ce que vous cherchez dans les cours de boxe et d'entraînement en circuit; les arts martiaux et l'entraînement privé sont également proposés. Si vous êtes à Buffalo, vous ratez vraiment quelque chose si vous n'êtes pas encore passé par ici. Cette salle de sport est définitivement l'endroit qui me manquera le plus en quittant le 716!!!!
Un groupe de professionnels bien formés qui savent s'adresser aussi bien aux débutants qu'aux avancés. Je ne me suis jamais senti mal à l'aise, ni comme si quelque chose n'avait pas été expliqué en détail avant de le faire. C'était un entraînement extrêmement amusant qui vous laisse vous sentir vidé de toute énergie. Je recommande à tout le monde d'essayer — et ils emmènent même leur spectacle sur la route et peuvent venir chez vous pour des événements !
Un bon endroit pour s'entraîner, mais c'est très intense. Duncan brûle 600 calories en 45 minutes. Faites aussi 800 coups de poing en 3 minutes.
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