Vivez une tranquillité en pleine conscience au sein d'une communauté bienveillante.
Le Bristol Shambhala Meditation Group favorise une atmosphère chaleureuse et accueillante pour les personnes recherchant la pleine conscience et les pratiques de méditation. Situé dans la tranquille salle communautaire du Friends Meeting House, ce centre se consacre à accompagner aussi bien les débutants que les méditants expérimentés. Axé sur une approche de la pleine conscience spirituelle, le groupe propose des cours instructifs, des méditations guidées et un soutien communautaire, en faisant un havre idéal pour le développement personnel et la détente au cœur de Bristol.
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Pratiques de méditation guidée hebdomadaires et mensuelles pour favoriser la pleine conscience et l’attention, adaptées à tous les niveaux.
Des cours structurés suivant la tradition Shambhala pour approfondir la pratique de la méditation et l'intégrer dans la vie quotidienne.
Mouvements de yoga doux conçus pour compléter la méditation assise, aidant à rythmer les séances et à améliorer la pratique.
Des conférences sur la méditation et des thèmes contemplatifs pour inspirer et motiver les pratiquants dans un cadre de groupe bienveillant.
Séances de pratique prolongées dans une salle du sanctuaire spacieuse et lumineuse, avec des installations pour le thé et la détente.
Séances d'accueil pour les débutants afin d'apprendre les bases de la méditation dans un cadre chaleureux et accessible.
J'adore ce centre de méditation, il a une ambiance vraiment chaleureuse et bienveillante. Il y a une pièce principale de méditation/pratique, puis des pièces supplémentaires à l'étage et une petite cuisine pour préparer du thé. La salle principale semble conviviale - elle n'est pas trop grande - et les gens le sont aussi ! De bonnes introductions et des cours réguliers de méditation dans la tradition Shambhala. Très recommandé.
Le centre dégage une ambiance merveilleuse et digne. La salle principale du sanctuaire est étonnamment spacieuse et aérée, tirant le meilleur parti de son emplacement (et des éléments, avec la lumière du ciel qui inonde l'espace). Le centre dispose d'excellentes installations pour les sessions du week-end. L'invitation à pratiquer la méditation sous toutes ses formes devrait être acceptée par quiconque a la chance d'avoir l'occasion de visiter. Un personnel perspicace, chaleureux et accessible accueille tout le monde, les nouveaux venus comme les habitués. Les Bristoliens chanceux d'avoir une tradition méditative et contemplative aussi riche à deux pas !
'Like coming home' était mon sentiment initial à propos du Bristol Shambhala Centre. Les gens là-bas sont vraiment amicaux et accueillants. Pouvoir être assis dans son propre espace et avoir ce sentiment de soutien et de compagnie est une chose tellement merveilleuse. J’y assiste depuis quelques années maintenant et les cours m'ont aidé à trouver un peu de tendresse en moi-même que je suis capable de partager avec les autres.
I have been going to the centre for a few years now. Warm and friendly people. Lovely peaceful atmosphere. Non secular mindfulness and awareness practice in a lovely calm space. I find the monthly talks inspiring, the once a month guided meditation helps keep me motivated to practice at home and Shamatha yoga is a short series of yoga movements that help break up sitting on a cushion or a chair and can also be done easily at home. There is also a curriculum which having followed has helped deepen my practice so that it has become a part of my life and daily routine. Just what is needed in this dark and stressful age we currently live in.
J'assiste aux soirées de méditation du mercredi au Shambhala Centre à Clifton depuis quelques années. Je les ai trouvées inspirantes et bénéfiques. Un centre calme, accueillant et joyeux, qui offre un enseignement réfléchi.
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