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Charlotte Pilates
Pilates reformer classique, expert, pour la force, l'équilibre et le bien-être, dans un studio accueillant et géré par des femmes.
5(5 avis)
Gym
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Pilates reformer classique, expert, pour la force, l'équilibre et le bien-être, dans un studio accueillant et géré par des femmes.
Charlotte Pilates propose des cours de Pilates reformer classique et des séances individuelles dirigées par des instructeurs hautement qualifiés, y compris la propriétaire Michelle, qui a une formation en massothérapie. Le studio offre un cadre propre et accueillant où les clients bénéficient d'une attention personnalisée pour assurer des mouvements sûrs et efficaces. Avec un accent sur l’anatomie, la correction de la posture et des options d’équipement variées, le studio s’adresse à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants expérimentés, et favorise la force du tronc, la flexibilité et le bien-être général dans la communauté de Charlotte.
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Sessions classiques sur réformateur axées sur la force centrale, l’équilibre et la flexibilité avec des routines variées.
Programmation personnelle de Pilates adaptée aux objectifs et besoins anatomiques individuels pour des résultats optimaux.
Cours spécialisés ciblant des zones spécifiques comme les bras, le haut du dos ou les étirements avec différents styles d'instructeur.
Corrections dirigées par des experts sur la posture, l’alignement et la technique pour assurer sécurité et efficacité.
Utilisation d’un matériel de Pilates varié dans un studio propre et soigneusement entretenu.
Michelle is a wonderful Pilates instructor! She truly understands movement, especially with her background in massage therapy. I truly appreciate the variety of equipment options, classes, and 1on1 sessions available. Thanks so much for all you do for the Charlotte community!
Michele is the best instructor in Charlotte and the surrounding areas. She has an exceptional understanding of anatomy and the ability to clearly communicate. She pays attention and observes her clients. She corrects posture, alignment, and technique to ensure safety and effectiveness.
Michelle is the best Pilates instructor! She adjusts each class to keep things fresh and provides individual corrections to ensure your position is safe and effective. I am a loyal customer for many years.
I have been doing Pilates for 10+ years and Michelle is the best instructor I have ever had. Her knowledge of anatomy and how to target specific areas safely is unparalleled. Her classes are different every time and she seems to be uniquely attuned to whatever happens to need attention on any given day. 10/10
I started going winter 2025. I have already had improvement in my core strength, balance, and strength going 2-4 times a week. I would describe this as classical reformer pilates. All the women who teach are very kind, gentle, and I don’t feel any body shame or judgement. Different instructors have different flavors: Bernie does a thorough arm and upper back, Michele classes are very intense and rewarding, and Ryan does an excellent job stretching and helping with flexibility. Michele, the owner, is very meticulous about the cleanliness of the environment as well as the upkeep of the reformers. It’s a wonderful studio and woman-owned. If you’re looking for a more relaxing but challenging experience, this is your place.
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